轻松瘦身，荷叶茶的神奇功效
轻松瘦身，荷叶茶的神奇功效
很多女生看起来肉嘟嘟的，其实是虚胖。想要既调理身体又变苗条？试试这些方便又养生的瘦身茶吧！
刮油脂：山楂、苹果、红枣、枸杞
作用：补充营养、美容养颜、促进消化、健脾开胃、润肠通便，改善便秘，增强体质，辅助减肥。
大肚腩：山楂、荷叶、陈皮、柠檬、决明子
作用：山楂、荷叶和决明子利尿、消化和排便，特别适合女性饮用，有很好的减肥效果。但决明子不宜长期服用。
大腿粗：山楂、荷叶、陈皮、桑葚、乌梅、重瓣玫瑰
作用：山楂消食化滞，陈皮理气健脾，玫瑰花疏肝解郁，荷叶利尿通便、降脂减肥。有助于调节人体新陈代谢，促进消化，间接有助于体重控制。
瘦全身：山楂、荷叶、甘草、陈皮、茯苓、薏仁、桑叶、大麦、决明子、重瓣玫瑰
作用：决明子与山楂合用促进消化液分泌，改善胃肠功能紊乱。薏仁和陈皮搭配清热祛湿，排出体内多余水分，改善身体湿热引起的水肿症状。
这些茶不仅能帮助你调理身体，还能让你在享受美味的同时，慢慢变瘦哦！
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