抹茶减肥法：夏天必备的掉秤神器
抹茶减肥法：夏天必备的掉秤神器！
夏天来了，再也不能让肉肉遮住你的美腿了！今天给大家分享一个超级掉秤的小秘密——抹茶！
抹茶不仅能刮油解腻，还能帮助你控制饮食，特别适合那些爱吃大餐、油炸食品和火锅的姐妹们。餐前餐后都可以喝，让你轻松拒绝脂肪的堆积！
制作方法也很简单：大概200ml的水里放3克抹茶粉，搅拌均匀就可以了。如果你有时间，可以找个水瓶子，让男朋友帮忙摇三分钟，这样抹茶会更均匀。
不过要注意哦，抹茶偏寒性，生理期的女生不建议喝。控制饮食、促进排便、提高新陈代谢，三者结合，减减减！
赶紧试试吧，夏天到了，谁不想拥有美美的身材呢？
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