【社会大美育】1月课程来啦
原创 社会大美育课堂 上海市中医文献馆
社会大美育课堂1月课程
上海市中医文献馆“社会大美育课堂”1月课程来啦！
本期课堂主题：
吃出健康年--春节合理饮食搭配法
时间：2024年1月21日 10:00AM
01
如何做好春节期间饮食合理搭配
春节期间，人们的饮食往往不同于平常，聚餐聚会多了、走亲访友多了，易疲劳和肠胃不适。如何在节日期间合理饮食、防范食源性疾病，确保身体健康安全?
02
健康注意事项
1、春节聚餐，吃多了对健康有影响吗？
2、春节期间亲朋好友相聚，总会喝点酒。怎样饮酒才能不伤身呢？
3、春节刚好是冬季，那么冬季是否还要注意食品卫生？清洁新鲜不得病。
4、春节聚餐有什么需要注意的？聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。
5、春节期间其他还有什么需要注意的？
......
03
主 讲 嘉 宾
高围溦
上海市中医文献馆 副主任医师
博士研究生、国家注册营养师
上海市食品安全风险评估专家委员会委员
上海市健康科普专家库成员
中国中医药信息学会中医智库分会副会长、常务理事
中国防痨协会中西医结合分会常委
国家发改委体育医学健康专委会常委
04
课 程 速 览
★ 课程类型 线下讲座。免费。
★ 课程时间 2024-01-21 10:00-11:00
★ 课程内容 吃出健康年--春节合理饮食搭配法
★ 直播平台 视频号：新场海派中医文化基地
微信号 | 上海市中医文献馆
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成立于1956年的上海市中医文献馆，是上海市卫生健康委员会直属单位，是全国唯一独立建制的中医文献研究专门机构，也是全国唯一中医文献类期刊《中医文献杂志》主办单位。上世纪60年代初在全国最早开设继承名老中医经验的门诊部，拥有“蔡氏妇科、方氏针灸”两个上海市非物质文化遗产项目。同时，以“上海市名老中医学术之家”为载体，成为开展名老中医学术思想继承、疑难病诊治和民间医药研究及交流的活动基地，更是汇聚海上名医、荟萃名家经验、培养中医后学、传承鲜活文献的中医药学术平台。继续滑动看下一个
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原标题：《【社会大美育】1月课程来啦 | 吃出健康年--春节合理饮食搭配法》
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