老后无忧：退休规划与心理健康指南
老后无忧：退休规划与心理健康指南
(美)弗里茨·吉尔伯特 著
更新时间：2023-11-17 18:04:15
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最新章节： 第10章 致谢
心理学 老年心理学
一本实用的指南，帮助你在退休后活出全新的自己，过上老后无忧、身心平衡的生活！退休，意味着你有大把自由的时间，也将遇到很多未曾面对过的挑战。这是一个崭新的起点，你是否已经做好了准备？通过这本指南，你将会发现能帮助你把退休变成一个伟大起点的必备知识。书中包含你需要知道的主题：财务规划、如何处理情绪和无目标感、可能逐渐浮现的悲伤和沮丧、重新发现并拥抱你的兴趣爱好……关于退休生活你想问的（以及不敢问的），都可以在这本书中找到深入的回答。全面地好好思考你全新的自由，并发现它可以带给你的真正意义，你将可以迎来无忧的老后生活！
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