“共筑安全屏障，守护学生健康”——医学技术学院组织开展健康知识讲座
【本网讯】为切实抓好秋季学期学生安全工作，进一步普及健康知识，增强同学们的健康意识，倡导文明健康生活方式，11月24日下午，医学技术学院邀请“双师型”教师周少岚开展了“共筑安全屏障，守护学生健康”健康知识讲座。
周老师从“什么是健康？你健康吗？”入题讲解，引发了同学们的深入思考。亚健康自测环节，周老师详细介绍了亚健康的各种表现，如疲劳、失眠、记忆力减退、情绪不稳定等，同学们对照这些症状，认真地进行自我评估。周老师从遗传因素到环境因素、从生活方式到心理状态深入介绍了影响健康的因素，重点聚焦在运动对健康的重要性上，通过生动的案例和科学的数据，介绍了不同类型的运动方式所产生的功效，以及学生如何根据自己的身体状况和兴趣爱好选择适合自己的运动项目，并就最近病毒性感冒预防列举出具体应对措施。
本次讲座内容丰富、实用性强，不仅提高了同学们的健康素养，也营造了关注健康、快乐生活的校园氛围。今后，学院将举办健康教育系列活动，抓好学生安全教育，引导学生树立健康意识，营造充满人文关怀和温暖的校园学习生活环境，为平安校园建设奠定坚实基础。
供稿、图片：杜佳雨；编辑：高宇英；审核：焦向炜
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