校工会组织开展科学饮食与健康专题讲座
校工会组织开展科学饮食与健康专题讲座
供稿单位：工会 文字： 摄影： 日期：2023/09/21 浏览： 1143
为进一步推动健康中国建设，保障教职工健康权益，促进养成健康生活方式，根据《省教科文卫体工会关于开展2023年科学饮食与健康讲座进校园活动的通知》要求，9月20日，校工会在日新楼学术报告厅组织开展了科学饮食与健康讲座，来自各学院、机关各部门的师生代表聆听了讲座。这次活动旨在以“科学饮食、营养健康”为主题，向广大师生传递健康知识和理念，帮助大家建立健康的生活方式。
讲座中，来自哈尔滨医科大学附属医院的临床营养科知名专家闫雅更老师从“健康概念”入手，准确生动地为大家讲解了科学饮食知识，引导大家要养成平衡膳食、合理营养、适量运动的生活方式。闫老师的讲解内容丰富，举例准确生动，结合实例强调了过度食用高糖、高脂肪和高盐食物等带来的危害，以及不合理的饮食结构给健康带来的负面影响，为师生养生提供了理论依据，具有很好的实用价值。
此次讲座的开展，能够引导我校师生了解更多的健康知识，传播健康理念，提升健康意识，掌握和维护身心健康的更多方法，提振学习生活的精气神，向上的激情，踔力奋进，为实现一流应用技术大学目标贡献力量。
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