办公室里的迷你健身区，工作健身两不误
办公室里的迷你健身区，工作健身两不误
办公室里的小伙伴们都有一个共同的烦恼——腰和膝盖总是出问题。尤其是我们这些快奔四的人，每天除了上班就是照顾孩子，周末还要带孩子去父母家，感觉时间永远不够用。工作繁忙，还要面对房贷、车贷、孩子学习等各种压力，根本没时间去健身房锻炼。平时的养生方式也只是偶尔跳跳广场舞。看着自己不断增肥的身材，真是让人头疼。
最近办公室里来了几个年轻人，天天讨论什么“1’m锻炼区”。我也忍不住凑过去听了一耳朵，结果被她们安利了一款伊康达mini健身车。这款健身车有加厚的防滑脚踏，骑上去有种在骑自行车的感觉。它有8档阻力，我平时一般用1档或2档，特别适合我这种膝盖不太好的人做康复训练。
它的尺寸很小，噪音也很低，完全可以放在办公桌底下使用。这样一边做方案一边锻炼，真正做到了工作健身两不误。感觉自己又找回了年轻时的活力，真是太棒了！
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