鸡汤热量
鸡汤热量
2024年12月17日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
冯一主任医师临床营养科
上海交通大学医学院附属新华医院
三甲 | 全国A++
百度健康内容审核团队优选
鸡汤的热量取决于所使用的材料和制作方法，因此其热量是有一定差异的。以下是鸡汤不同类型的大致热量范围（每100克）：
1、白水煮鸡汤：约20至30卡路里。
2、加有蔬菜的鸡汤：约30至50卡路里。
3、加有淀粉类食材（如米、面、粉等）的鸡汤：约50至70卡路里
需要注意的是，上述数据仅供参考，具体的热量取决于鸡汤的配方和制作方法。如果您需要精确计算鸡汤的热量，请参考所使用的材料和配方，并结合食品热量计算器进行计算。同时，鸡汤虽然营养丰富，但也应适量食用，以免过多摄入热量影响身体健康。
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