热血山东健康跑活动开启：参赛全解读
2025 热血山东健康跑线上21天打卡活动
发起：由山东省血液中心联合多家公益机构发起
为推动我省广泛开展“体重管理年”活动，本次活动以“情义齐鲁公益行，热血山东健康跑”为主题，创新打造“健康运动+无偿献血”公益新模式，无论你是资深跑者，还是刚刚接触跑步的新手，都可以通过线上赛的形式参与这场运动盛宴，感受奔跑的乐趣与挑战的同时，以奔跑之名践行社会责任，共同为“活力山东·爱心山东”注入热血力量！
零门槛：无需专业、无需聚集、线上参与
与传统路跑赛事不同，线上赛的最大优势在于打破了时间和空间的限制。无需专业门槛，无需聚集参赛！只需在活动期内完成5公里跑步挑战（跑步/健走不限），即可为“热血山东”公益行动助力。无论是城市街道、公园小径，还是健身房里的跑步机，都可以成为你的赛道。这种灵活的形式让更多跑步爱好者能够参与其中，享受热血跑的独特魅力。
奖励：证书+实物
完赛后，每位跑者将获得电子版“热血公益跑者证书”，并在所有完赛者将抽取100名完赛选手进行实物奖励。
奔跑的每一步 都是对生命的致敬！
齐鲁大地，自古重情尚义；热血山东，今朝再书新篇！本次活动以“健康跑”为载体，将运动热情转化为公益能量，旨在呼吁全社会关注无偿献血事业，传递“我健康、我献血、我自豪”的公益理念。通过21天的持续奔跑，我们不仅强健体魄，更以行动诠释社会责任，为缓解临床用血需求、推动健康山东建设贡献一份力量！
报名方式：
报名时间
2025年3月20日—3月27日
线上测试
3月27日（完成设备调试与规则确认）
活动时间
3月28日—4月17日（21天自由奔跑，随时开跑！）
参与形式
线上赛单站挑战，5公里热血公益跑
报名人群 热血跑者
报名通道
微信中关注“山东血液中心”公众号，在公众号子菜单中选择“发现-热血山东健康跑-热血益跑线上赛”即可进入参赛系统
情义齐鲁，热血未央！
这个春天，让我们以奔跑的姿态汇聚爱心，用5公里的汗水浇灌生命的希望。无论你身处山东的街巷，还是远在千里之外，只要心怀热血，皆可成为这场公益盛宴的主角！
让奔跑更有温度，让公益触手可及！
信息来源：山东省血液中心
编审：张文娟
相关知识
体育与健康学院启动第十六届科技读书节——健康领跑·民族抱团跑比赛活动
市民长跑日激情奔跑，“全民健身活动月”坪山开启
CURA中国大学生路跑联赛全面启动
“跑”出健康范！2024安利纽崔莱健康跑热血开跑
山东省全民健康素养提升科普短视频大赛启动
“奔跑吧·少年”健康运动赛展山东省青少年风采
“爱跑538”健康跑全国巡回赛首站贵阳赛报名启动
2019山东省越野跑（竞走）锦标赛在博山开赛
山东：“百万职工健康跑” 线下比赛跑起来
“悦·东风”全员健身活动开跑
网址: 热血山东健康跑活动开启：参赛全解读 https://m.trfsz.com/newsview1529375.html
