蜂蜜和柠檬可以一起喝吗
喝蜂蜜的时间 杨俊 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三甲 通常，蜂蜜最好是在早晨饮用，因为早晨起床时，身体处于相对缺水的状态，此时喝一杯蜂蜜水，可以补充晚上没有补充的水分，而且蜂蜜有润肠通便的作用，能促进排便，防止便秘。还可在睡前一小时饮用蜂蜜水，因为蜂蜜中含有多种营养物质，能起到辅助睡眠的作用。 
红糖加蜂蜜能不能一起喝 这两样一起吃可以起到滋阴补血，润肺通便等的作用。可是这两样都属于高热量的，建议不要喝太多，容易长胖，睡前两小时内不要喝。另外可以试试蜂蜜和白糖一起冲水喝，因为红糖是性温的，而蜂蜜和白糖属于性凉的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 三甲 
蜂蜜可以直接喝吗？ 蜂蜜不可以直接喝，儿童虽然可以吃好蜂蜜，但因为蜂蜜含较多单糖，所以不宜过多，一般以每天5-10克为宜.冲蜂蜜的水应该为温开水，因为蜂蜜中含有多种氨基酸，维生素以及其它营养物质，如果水温太高，这些营养物质会不同程度的收到破坏，最好用60度C以下的温开水冲服，夏天可用冷开水冲调. 白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲 
晚上能不能喝蜂蜜 晚上非常适合喝蜂蜜，可以起到润肠和美容等诸多功效，建议晚上7点之前，蜂蜜红茶一杯，一汤匙纯蜂蜜，操作：红糖茶包1袋，一杯温开水冲服，加入1汤匙蜂蜜，纯蜂蜜直接食用。 王海泉 主任医师 山东省立医院 三甲 
如何饮用蜂蜜 食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用. 刘昳 主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲 
蜂蜜和牛奶能不能一起喝 蜂蜜和牛奶可以一起喝，并且具有营养互补的作用，具体如下：1.蜂蜜含有较高的热能，可以直接被人体吸收，作为单糖；牛奶虽然营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。2. 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲 
怎样喝蜂蜜？ 最好是在清晨空腹喝一大杯蜂蜜，对促进排便效果会比较好。蜂蜜可以润肠，促进肠道蠕动，并且喝的时候要注意用温水，或稍凉的水来泡，空腹长期喝可能导致胃酸过多，所以在饭后隔一段时间再喝，大概两个小时。买蜂蜜的时候买天然的蜂蜜，如果买人工蜂蜜效果不大，而且容易升高血糖。 曹玺 副主任医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲 
蜂蜜和什么一起喝好 蜜糖可以和牛奶一起饮用,可以起到清热解毒,防止便秘的作用,牛奶还可以强健骨骼,起到补血补气的作用。同时又要养成定时排便的习惯,才能有效地改善便秘问题。 王海泉 主任医师 山东省立医院 三甲相关知识
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