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吐槽,买过的减肥健身器材

1抖抖机

买这个是看电视据的时候看见蒋雯丽在用,也就好奇买了一套。刚买的适合挺新鲜的,每天上去抖一抖,都玩感觉浑身挺麻的,据说是什么脂肪分解巴拉巴拉.....一个月后抖抖机就彻底沉睡在柜子里录了。个人观点不能达到我们要的瘦身效果,用来放松我们的肉肉还是可以。

2卷腹机

这个吧还可以,就是占地,屋子小的不建议购买,没有毅力坚持不下来的也不建议购买。什么家庭用的跑步机巴拉巴拉.....家里地方小的就不要购买了。占地方而且一般能胖的人做这些器材运动也坚持不下来。

3健腹轮

这个吧鱼姐觉得还挺有趣的,运动强度系数中等吧,肚子会有紧实感,还好收纳,价格也便宜。建议坚持使用,三天打鱼两天晒网的要坚持啊

4仰卧起坐拉力器

这个是辅助仰卧起坐用的,还可以,价格便宜,好收纳。仰卧起坐困难的可以买一个。

现在对这两个普拉提棒和壶铃还挺感兴趣,有用过的吗?值不值得入手呢?

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