吐血整理❗减肥买过的平价居家运动器械
熙颜珍颜
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吐血整理❗减肥买过的平价居家运动器械
谁下定决心减肥的时候还没当过几回大怨种啦前几年因为失恋拍照结婚、旅游等不同的原因反反复复减肥吃胖❗每次下定决心减肥都会给自己一个仪式感那就是买一堆网传家居减肥好物这么多年来，100元以下的家居减肥神器也算添置的齐全✔️今天不谈瘦了多少，只谈这些能不能闭眼入
主要分为运动辅助器材和运动后放松按摩器材
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运动器材
负重跳绳⭐⭐⭐⭐⭐
负重无绳跳绳⭐⭐⭐⭐
呼啦圈⭐⭐⭐⭐
踏步机⭐⭐⭐
哑铃（1kg）⭐⭐
仰卧起坐辅助器⭐
美腿神器⭐
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运动后放松按摩器材：
拉伸弹力带⭐⭐⭐⭐⭐
环形夹腿部按摩器⭐⭐⭐⭐⭐
拉筋板 超⭐⭐⭐⭐⭐
手持按摩棒⭐⭐⭐⭐⭐
美腿神器⭐⭐
筋膜枪⭐⭐⭐
泡沫轴⭐
开背瑜伽环⭐⭐⭐⭐
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说到底，减肥靠的是积极正确的心态一切仪器都是辅助✌快认真翻翻图片，找到适合自己的家用神器❗找不到也没关系，跳操也很快乐啊
咱们一起加油❗最后一次好好减肥吧❗
2023-10-18 13:23
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