巧克力囊肿可以瑜伽吗
今年27岁，最近发现月经失调，去医院检查出了巧克力囊肿，医生说可以适当运动，可以做瑜伽吗？
患有巧克力囊肿是可以练瑜伽的，瑜伽是属于轻度运动，对身体健康有很大帮助，并且不会对疾病的治疗造成影响。
平时可以做一个氧运动，只要选择一些强度不高的瑜伽动作，就可以不用担心会对身体造成不良影响，多锻炼还可以增强免疫力。
建议
1、除了瑜伽之外还可以选择一些有氧运动如散步、骑车、游泳等都是可以的，但是要避免过于激烈的运动。
2、注意个人卫生，贴身衣物保持干燥整洁，避免细菌的感染。
3、保持良好的心态，学会排减压力，让心情愉悦。
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