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怎样脸部减肥 方法有哪些

怎样脸部减肥?方法有哪些?最完美的女人最渴望的就是有一张精致小脸,脸部减肥方法有很多,但最有效的瘦脸方法却莫过于按摩。但要怎么做才能快速瘦下去呢?学学下面5个秘招,每天坚持做一些,就能看到胖脸肥脸离你远去,而且还能改善脸部血液循环,脸色也会红润起来哦。

1. 颊骨拍打法

涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感。

2. 颊骨推托法

需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟。

3. 横拉法

先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。

4、纵拉法

先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。

5. 瘦下巴

下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲,用手指外中节顶住下巴,然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩,重复按3次。完成后,同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉,重复按3次。

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