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如何判断宝宝食物过敏

判断宝宝食物过敏需结合症状观察、饮食记录和医学检测。典型表现包括皮肤红疹、呕吐腹泻、呼吸异常等,可通过记录饮食日记、食物排除法初步排查,必要时结合血液检测或皮肤点刺试验确认过敏原。

食物过敏

的典型症状可能出现在进食后几分钟至几小时内:

皮肤反应:红斑、荨麻疹

、湿疹加重、眼周或口周肿胀。 1.消化道症状:呕吐、腹泻(可能含黏液或血丝)、腹胀、拒食。 2.呼吸道问题:频繁打喷嚏、喘息、咳嗽或呼吸困难(严重时需立即就医)。 3.全身反应:烦躁哭闹、嗜睡或低血压

(罕见但可能危及生命)。 4.

注意:非IgE介导的过敏(如牛奶蛋白过敏)可能表现为慢性症状,如长期腹泻、体重增长缓慢,需长期观察。

建立饮食日记帮助锁定可疑食物:

记录宝宝每餐食物种类、摄入量及时间,包括母乳喂养母亲的饮食。 1.标注症状出现时间、具体表现及持续时间。 2.重点关注高致敏食物,如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、大豆等。 3.

示例:若添加鸡蛋后宝宝出现皮疹,暂停鸡蛋2-4周观察症状是否缓解,再次引入时若症状复现,过敏可能性较高。

在医生指导下进行排除-激发法验证过敏原:

排除阶段:停用可疑食物2-4周,观察症状是否改善。 1.激发阶段:逐步重新引入该食物,监测是否再次出现过敏反应。 2.严格记录:每次仅测试一种食物,避免混淆反应来源。 3.

注意:严重过敏史者禁止自行激发试验,需在医疗机构监护下进行。

若症状复杂或无法通过观察确认,可结合医学检查:

血液IgE检测:检测特定食物IgE抗体水平,适用于速发型过敏。 1.皮肤点刺试验:将微量过敏原刺入皮肤,观察红肿反应。 2.斑贴试验:辅助诊断迟发型接触性过敏反应。 3.食物激发试验(金标准):在医生监护下逐步摄入可疑食物,明确反应阈值。4.母乳喂养:建议持续至6个月以上,母亲需避免已知过敏食物。 1.科学添加辅食:每次仅引入一种新食物,观察3-5天无异常再添加另一种。 2.阅读食品标签:加工食品可能含隐藏过敏原(如牛奶成分)。 3.备好应急药物:如医生开具的抗组胺药或肾上腺素笔(用于严重过敏)。 4.

提醒:多数婴幼儿对牛奶、鸡蛋的过敏会随年龄增长耐受,需定期复查评估。若过敏影响生长发育,应在医生指导下使用水解配方奶粉或替代营养方案。

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