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书是孕妇保健的良师益友

孕期是孕育生命的过程也是准妈妈学习的过程,在孕期,准妈妈需要学习很多东西,这时不妨多看看孕妇保健书籍。

笼统地说,书可以分为两类:好书与坏书。

坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书,如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮,会使孕妇长期处在不良的精神经状况中,对胎儿的发育极为不利的。

好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。一位哲人说过:“读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在淡话。那精辟的见解、分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。”

好书又可分以下几类:伟大人物的传记,优美的诗歌、儿歌,令人神往的童话和神话,鼓励人向上的世界名著,著名的山水和名胜古迹的游记,精美的画册等。

市面上还有一些专门写给孕妇的书籍,孕妇饮食书籍,孕妇保健书籍我们都可以买到,所以孕妈妈在孕期中不妨多读点书吧。

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