【葡萄柚减肥食谱】每天吃什么食物才可以快速减肥？
病情分析:您好，可以吃全素的食物为好。并且加强锻炼的强度和方式为好。意见建议:另外,月经不规律的情况下,建议配合静息运动比如愈加运动来达到减肥的目的为好。
蒙牛慢燃纤维奶昔代餐的功效和好处： 1.科学减肥，只减脂肪，保护肌肉和水份：首先减的是腰腹部，不腹泻。不是表象瘦，而是真正做到减脂肪。符合人体自身的代谢规律，所以不反弹。 2.蒙牛重点打造，食用非常安全：是世界上唯一连孕妇都可以食用的减肥产品。由纯天然草本植物提练萃取，不含任何有害成份和药物，经过多年的考验，证实无副作用。NBA等世界著名体育组织在用。 3.科学配方，营养全面，而且好吃：蒙牛慢燃纤维奶昔中含丰富的营养，可不是一般的复合维生素。恢复脂肪细胞代谢，彻底切断减肥反弹的根源；还能改善新陈代谢，调节内分泌，使您减肥更快速、精力更充沛、皮肤更光泽。 4.效果明显，经济实惠：因为是代餐，所以更为经济。把一日两餐费用省了，是全球最好的细胞营养代餐，您无需再购买那些昂贵但营养匮乏的食物。
病情分析:您好；通过您的描述，这种情况要警惕内分泌紊乱所致意见建议:建议少吃多动，加强体育锻炼，必要时去医院性激素六项检查，欢迎您的咨询，祝您健康
病情分析:你好。影响月经的因素很多，另外减肥也是会对月经有影响的。意见建议:建议做电化学发光免疫分析法激素六项的检查了解内分泌情况,结合阴道四维彩超明确子宫卵巢有无异常,确诊病因再对症治疗，不要盲目治疗。另外减肥是可以用点活力多清理体内的宿便，再调理身体的机体细胞。
病情分析:一年只来两次月经那是绝对不正常的，建议您可去正规医院做一下检查，检查一下您的激素分泌情况，然后对症治疗意见建议:清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，晚餐中蔬菜汁借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还富含纤维素，能加速脂肪的排出。医生询问:希望我的答案您能满意！！！
病情分析:食物方面就注意摄入能量低的食物，包括蔬菜，水果，尽量少进食脂肪，巧克力，冰激凌等高热量的食品，另外要注意适当运动意见建议:月经不规律的情况注意观察，一般您的年龄月经已经基本规律了，如果一直这样的话，可以到医院查垂体激素六项，看有无异常情况
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