产后4个月育儿心得：这些书帮我轻松带娃
产后4个月育儿心得：这些书帮我轻松带娃
作为一个新手妈妈，产后4个月的我已经看过了14本书，感觉一个人也能轻松带娃。今天，我想和大家分享一些真正有用的育儿书籍，希望能帮到你们！
护理书籍
丁香妈妈科学育儿：这套书总共3本，包括辅食、早教和用药指南，超级实用！辅食书图文结合，详细到每个月龄的具体食谱和用什么餐具。早教书从新生儿到3岁，每个月都有很多游戏可以玩，在家就能实现快乐早教。用药指南具体到感冒等症状，药物的剂量和用法都写得很详细。
崔玉涛育儿百科：这本书从新生儿到6岁每个时段的重点都讲得很透彻，特别适合中国爸妈阅读，深入浅出。
美国儿科学会育儿百科：主要针对0-5岁婴幼儿的基本护理理论知识，遇到的问题都可以查，特别适合忙到没空去医院的宝妈。
规律喂养
实用程序育儿法：这本书提出了EASY程序，用于规律喂养和4S哄睡法。新生儿宝宝出现的问题90%都源自无规则养育，这本书非常有效。
蒙台梭利家庭：这本书适合2岁之前的宝宝，把生活内容分成喂养、睡眠、护理和活动四个部分，帮助宝宝养成规律的生活习惯。
心理建设书籍
内驱动力：这本书是针对大儿童的沟通书，通过8个步骤和孩子进行沟通，提升孩子的5个能力。从家长和孩子心理去讲，是正面管教的延展。
正面管教：这本书适合2岁以上儿童，重点是教育孩子要和善而坚定，让孩子有价值感和归属感。
早教书籍
金宝贝婴幼儿游戏：这本书是全球早教机构金宝贝出品的，按照月龄给父母提供了很多亲子游戏，全部都是彩印的！
产后修复书籍
产后修复计划：这本书把握产后“黄金期”，严格按照产后女性的恢复规律编排。在家坐月子又想做产后恢复的妈妈们，选它准没错！
盆底肌12周修复计划：70%的女性在产后盆底肌都有问题，这本书是德国权威机构写的，非常值得重视。
这些书真的可以有效缓解新手妈妈的焦虑，带来愉快的带娃体验。希望姐妹们都能通过这些书找到适合自己的育儿方法，加油！
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