8年教练经验普拉提塑形专家
8年教练经验普拉提塑形专家
自我介绍：
姓名：高国超
职业：普拉提教练
从业经历：8年，涵盖健美健身、瑜伽、舞蹈、普拉提、力量训练、体能训练
荣誉：健体比赛亚军，普拉提比赛亚军
职业经历：从教练到管理，再到培训，最后开店，行业岗位全覆盖
带课特色：普拉提原则融合垫上、设备动作、呼吸、手法、调理、力量和有氧训练
效果展示：
1️⃣ 缓解肩颈、腰腹、产后疼痛
2️⃣ 减肥塑形
3️⃣ 瘦腿等塑形效果显著
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