减肥能增强免疫力吗
减肥是否能增强免疫力，取决于采取的减肥方式。如果减肥的方式比较健康，一般能够达到增强免疫力的效果，但若采取的是不健康的方式减肥，可能会导致免疫力受损。
身体存在过度肥胖的现象，可能会影响形体美观，也容易增加患骨关节疾病和心脑血管疾病的风险，甚至会产生自卑心理。适当减轻体重有益于身体健康。如果采取的是健康的方式减肥，比如规律作息、健康饮食、适度运动，体重通常能够逐渐降下来，体重恢复到正常范围之内后，通常并不会导致免疫力受损，有增强免疫力的作用。
若采取的是不健康的方式减肥，比如催吐、节食、用药，可能会增加患厌食症的风险，容易引起营养不良，会导致身体的免疫能力严重受损。
如果有减肥需求，可以咨询专业医生，先进行相应的身体检查，根据个人身体情况和医生建议制定个体化的减肥方案，严格遵医嘱执行，不仅能达到理想瘦身效果，也能减少对身体的损伤。
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