健康应用程序正在变得更加完整和功能强大，作为我们监测身体总体状态的网站，尤其是 如果我们是Apple Watch用户。 但通过这次最新的更新，苹果决定重点关注一个以前在技术领域从未大规模触及的主题，那就是心理健康。
如果你想知道健康应用程序对心理问题有什么改变以及它如何帮助你，这无疑是你的文章。
健康应用程序的新功能
Apple 与跨国制药公司辉瑞 (Pfizer) 以及 Robert L. Spitzer、Janet BW Williams 和 Kurt Kroenke 等医生合作， 在健康应用中推出了心理健康模块 虽然它不能取代医学诊断，但可以为我们提供有关我们状况的指示性结果，并在发现问题时敲响警钟。
要访问这些调查问卷，只需 您必须进入“健康”应用程序并访问“心理健康”部分，您可以特别针对焦虑或抑郁等更常见的疾病进行评估
完成调查问卷后，您可以通过标记结果旁边出现的信息符号来获取有关结果的更多信息，以及 可以将报告导出为 PDF 格式 或有 获取心理健康文章和资源 根据你得到的。
应用程序打开的另一种可能性是 进行定期问卷调查作为检查点，因此，当您激活定期调查问卷或负面记录选项时，您每年都会收到几条消息，以重复调查并查看应用程序为您提供的诊断是否有变化或进展。
为什么苹果现在能够对心理健康表现出兴趣？
过去十年来，心理健康的重要性日益增强，这是基于多种因素的综合作用，而近年来，特别是自新冠肺炎大流行结束以来，它在私人领域获得了特殊的重要性。 表明人们更加关注心理健康问题的一些原因可能如下：
提高公众意识：心理健康现在成为一个问题
在过去的十年中，公众对心理健康重要性的认识显着提高。 提高认识运动、通过媒体和社交网络传播信息有助于更深入地了解心理健康问题。
精神健康问题的去污名化
它已经是一个 对精神障碍认知的文化变化，其中我们不再将有心理健康问题的人视为 “疯狂的” a “需要帮助的人” 没有古典心理学开始时的所有这些耻辱。
心理健康问题的去污名化鼓励更多的人无所畏惧地寻求帮助，并越来越关注这些类型的疾病。
流行病学数据：证据不会说谎
流行病学数据显示，人群中精神障碍的患病率有所增加。 世界各地的研究和调查，例如 世界卫生组织2022年发布的最后一份报告，已确定精神疾病和其他疾病负担的增加，以有效应对这一无声的流行病。
社会变化和压力源：环境和社会影响
社会的重大变化，例如城市化、数字连接的增强和社会压力，导致更高水平的压力和焦虑，这增加了解决心理健康问题的重要性。
但我们也可以看到，重视心理健康重要性的模式发生了巨大变化，不仅在个人层面，而且公司和组织也越来越认识到对这一问题保持警惕的重要性，并开始更加积极主动。实施解决员工心理健康问题的政策和计划。
全球事件的影响：我们不再仅仅受到家乡附近事物的影响
COVID-19 大流行等全球事件凸显了心理健康的脆弱性 全世界。 在这场大流行病中，人类所承受的压力、孤立和不确定性加剧了与心理健康相关的挑战，引发这些挑战，甚至以某种方式导致我们以前认为健康的人出现心理病态。
更多地获取与心理健康相关的信息
在这里，我们必须打破对互联网的支持，因为通过互联网获取信息的便捷性使更多的人能够了解精神障碍的症状并寻求自我护理和专业支持的资源。
La 进行在线心理健康测试甚至能够使用某些人工智能工具的可能性 作为一种入门性的治疗方法，它们帮助许多人意识到他们有一个需要解决的问题。
健康改变很重要，但一定要寻求专业人士的帮助
从iPhoneA2开始，我们不得不为苹果的这一伟大举措喝彩，它表明健康不仅仅是一个身体问题，更是一个问题。 心理健康在各个层面都非常重要.
因此，我认为能够通过应用程序执行某些控制 它们是一个有趣的起点。 以便我们用户更加了解这一点。
当然，尽管应用程序可以成为自我认识和监控的有用工具，但它们不应该成为评估您心理健康状况的唯一来源，因此每当您怀疑自己可能患有任何类型的疾病时， 去找专业人士很重要，这样他们才能更广泛地评估您的情况。 并在您需要时为您提供一些指导或治疗。
