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身体不适怎么办?3个就医信号别忽视

赵德才 赵德才主任医师 普通外科

黑龙江省森工总医院 三级甲等

在日常生活中,身体偶尔会出现一些不适症状,但并非所有情况都需要立即就医。然而,某些迹象可能提示您的健康状况需要专业医生的关注。三个关键迹象,帮助您判断何时应该及时就医。这些迹象包括持续不退的发热、不明原因的体重下降以及胸痛或呼吸困难。了解这些信号的意义,有助于您更好地关注自身健康,并在必要时采取行动。

持续不退的发热需警惕

发热(Fever)是身体对抗感染的常见反应,通常会在几天内自行缓解。然而,如果您的体温持续超过38.3°C(101°F)且超过三天,或者伴随寒战、皮疹或意识模糊等症状,这可能提示更严重的感染或其他疾病。根据世界卫生组织(WHO, 2021)的建议,持续发热可能是细菌感染、病毒感染甚至某些慢性疾病的信号,需及时就医以明确病因并接受针对性治疗。

不明原因的体重下降需关注

肝腹水

如果您在未改变饮食或运动习惯的情况下,体重在6-12个月内下降超过5%,这可能是一个值得警惕的信号。不明原因的体重下降可能与多种疾病相关,包括糖尿病(Diabetes)、甲状腺功能亢进(Hyperthyroidism)或某些癌症。中华医学会(2022)指出,体重急剧下降可能是身体代谢异常或潜在疾病的早期表现,建议尽早进行医学检查以排除严重问题。

胸痛或呼吸困难不可忽视

胸痛或呼吸困难是可能危及生命的症状,尤其是当它们突然出现或伴随冷汗、头晕或意识丧失时。这些症状可能与心脏疾病(如心肌梗死(Myocardial Infarction))或肺部疾病(如肺栓塞(Pulmonary Embolism))相关。美国心脏协会(AHA, 2023)强调,胸痛或呼吸困难应立即就医,尤其是对于有心血管疾病风险的人群,早期干预可以显著改善预后。

肝腹水

当您注意到这些迹象时,及时就医是保护健康的重要一步。同时,保持定期体检和健康的生活方式,有助于早期发现潜在问题。如果您有任何疑虑,建议咨询专业医生以获得个性化建议。

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