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论中小学书法教育对促进学生身心健康作用.doc

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2025-07-14 17:33

论中小学书法教育对促进学生身心健康作用

论中小学书法教育对促进学生身心健康作用　　摘要：本文着重论述中小学开展书法教学对学生身体、心理的重要影响。主要是四个方面：正确的书写姿势对学生身体健康的影响；良好书写习惯的养成对学生健康成长的积极作用；书法练习过程对学生良好心理素质形成的积极意义；书法学习对培养学生的审美情趣的作用。书法教育要符合学生的生理、心理发展的规律。　　关键词：中小学书法教育身心健康　　现代社会又对中小学教育提出了更高的要求，未来的人才不仅要有丰富的知识，高尚的道德，还要身心健康，具有良好的社会适应能力，自主发展能力和创造精神。书法教育的关键期是中小学时期，在中小学开展书法教育不仅可以提高学生的书写技能，更重要的是对学生的身心健康和未来的发展都具有非常积极的意义，应引起社会、学校和教育有关部门的高度重视。　　一、历代书法理论中有关书法对心理影响的论述　　1、“书，心画也”，书法的抒情功能　　汉扬雄曰：“言，心声也，书，心画也，声画形，君子小人见矣。”这一论断揭示了书法与创作主体与内心世界的关系，著名书画家陆维钊先生认为，“书，心画也”一语，最足以表达书法之精义。　　蔡邕在《笔论》中说，“书者，散也。……为书之体，须入其形，若坐若行，若飞若动，若往若来，若卧若起，若愁若喜，若虫食木叶，若利剑长戈，若强弓硬矢，若水火，若云雾，若日月，纵横有可象者，方得谓之书矣。”这一段话阐述了书法的抒情功能，每一个字，每一个笔画似乎都成了有生命的个体，变作了一种容纳书者丰富感情并向欣赏者传递某种情感的艺术形式。　　2、“变化气质，陶冶心灵”书法的怡情功能　　宋欧阳修曾言：“苏子美尝言：明窗净几，笔砚纸墨，皆极精良，亦自是人生一乐。然能得此乐者甚稀，其不为外物移其好者，又特稀也”。明代的书法理论家项穆在《书法雅言》中也有类似说法：“法书仙手，致中极和，可以发天地之玄微，宣道义之蕴奥，继往圣之绝学，开后觉之良心。功将礼乐同休，名于日月并曜，岂惟明窗净几、神怡务闲、笔砚精良，人生清福而已哉！”。清周星莲更把书法的怡情功能提高到养气的高度“作书能养气，亦能助气。静坐作楷书数十字或数百字，便觉矜躁俱平。若行草，任意挥洒，至痛快淋漓之候，又觉灵心焕发。下笔作诗、作文，自有头头是道，汩汩其来势。故知书道，亦足以恢扩才情、酝酿学问也。”这些论述都指出了书法的怡情养性的作用。既能怡情养性，自然也能强身健体。　　3、“心正则笔正”书法的修身功能　　柳公权在著名的“笔谏”中说“用笔在心，心正则笔正，乃可为法”。元代的书画家郝经在其《陵川集》中也说“书法即心法也。故柳公权谓‘心正则笔正’，虽一时讽谏，亦书法之本也。苟其人品凡下颇斜侧媚，纵其书工其心中蕴藏者亦不能?，有诸内者，必形诸外也。”项穆在《书法雅言》中也说“心为人之帅，心正则人正矣。笔为书之充，笔正则书正矣。人由心正，书由笔正。”清代的周星莲则说得更为具体：“心正则气定，气定则腕活，腕活则笔端，笔端则墨注，墨注则神凝，神凝则象滋，无意而皆意，不法而皆法”。现代著名书法家、艺术教育家陆维钊先生对书法作用更是推崇备至。“美术有动的与静的二类：动的如音乐，静的如绘画，而书法则属于静的一种。……我国理论以乐而不淫、哀而不伤为难能可贵之境界。而人之自制力有限，于是歌舞之欣赏，每随之而生不良之副作用，或且成为罪恶之渊薮，其为害不可不防。至于绘画，因系静的艺术品，较少此种流弊，然犹不及书法之绝不会发生不良之副作用。此就娱乐言，有利而无弊。……故学习书法，平常以为仅是艺术上之事，而实则除美观以外，尚有种种之作用。此作用能引导人对修养有帮助，对学问有长进，对觇事有悟入”。这是对书法的作用的最好肯定。　　二、现代中小学书法教育对学生健康成长的积极影响　　1、正确的书写姿势对学生身体健康的影响　　培养正确的写字姿势是写好字的基本条件，也是保障学生身体健康发展的重要措施。中小学生的骨骼正处于骨化逐渐完成的过程中，比较柔软，容易弯曲变形，如果不重视培养正确的书写姿势，他们在写字时就会歪头、斜肩、驼背。时间一久就会造成脊柱弯曲和眼睛近视。因此，学校应该把培养正确的写字姿势作为一项重要的、持久的任务，对学生严格要求、严格训练、随时提醒、及时纠正。有一首写字歌说得好“学写字，要注意：头要正，肩要平，身要直；纸放正，一尺一拳要记牢，手离笔尖一寸高，写字认真心要静”。　　2、良好书写习惯的养成对学生身心发展的积极作用　　良好的书写习惯包括：正确的书写姿势；认真的书写态度；规范、正确、端正、清楚、整洁的作业习惯；爱护书写工具等。　　正确的书写姿势，是书法教学开始阶段必须首先要解决的问题，掌握起来并不难，难的是保持。要反复强调和督查，常抓不懈，防止出现反复。一旦养成习惯，将终身受益。正确的书写姿势，可以有效地预防青少年近视的发生和脊柱弯