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將「健康」資料回復至全新或目前的 iOS 裝置前,請確認您的資訊為最新狀態,然後在裝置鎖定時,為之前裝置製作新的 iCloud 備份。這會確保從 iCloud 備份回復時,您所有的「健康」資料正確地移轉到新的 iOS 裝置。
若要建立新的 iCloud 備份,請遵循下列步驟:
確定裝置已連接 Wi-Fi。
前往「設定」>「iCloud」>「備份」。確定已開啟「iCloud 備份」。
點一下「立即備份」,然後立即按下睡眠/喚醒按鈕將裝置鎖定。確定裝置維持鎖定,直到備份完成。
當裝置插上電源、鎖定並連接到 Wi-Fi 時,iCloud 也會自動備份您的裝置。
若無法從原本裝置建立新的 iCloud 備份,而您有最近 iTunes 中的加密備份,您可以使用 iTunes 將「健康」資料回復到您的裝置。
您可以使用以上步驟,從原本裝置建立新的 iCloud 備份來回復「健康」資料。若要從新的 iCloud 備份回復裝置,以下是您必須完成的動作:
在新裝置上,點一下「設定」>「一般」>「重置」。點一下「清除所有內容和設定」。此動作會刪除目前裝置上的所有內容。
接著請遵循設定輔助程式,使用您剛從舊有裝置製作的新備份重新設定裝置。
如果在回復 iCloud 備份後發生資料遺失。
如果需要從 iCloud 備份回復裝置的協助。
取得在 iCloud 備份裝置的協助。
發佈日期: 2023 年 08 月 07 日
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