首页 > 资讯 > 身體健康的英文是什麼？

身體健康的英文是什麼？

泰然健康网
2025-07-15 03:04

想像一下，一個忙碌的早晨，你匆匆忙忙準備出門，卻突然感到身體不適，這時你會想：「我的身體健康的英文是什麼？」這個問題看似簡單，卻關乎我們每個人的生活品質。身體健康不僅是身體狀況的良好，更代表著我們能夠充滿活力地面對每天的挑戰。學會用英文表達「身體健康」，可以幫助我們更好地理解健康資訊、與國際朋友交流，甚至在旅途中更自信地表達自己的狀況。在台灣，健康意識逐年提升，掌握相關英文詞彙不僅能增進個人語言能力，更能在日常生活中扮演重要角色。讓我們從認識「身體健康的英文是什麼」開始，為自己的健康管理添一份專業與自信。

文章目錄

探索「身體健康」的英文表達：從基礎詞彙到情境應用精通「身體健康」英文：提升溝通流暢度的關鍵詞彙與短語常見問答總的來說

探索「身體健康」的英文表達：從基礎詞彙到情境應用

身為一個在台灣長大的孩子，從小到大，我們對「健康」的關注，早已融入生活的點滴。記得小時候，阿嬤總是在飯桌上叮嚀：「多吃點，身體才會勇！」長大後，出國留學，才發現用英文表達「身體健康」也有許多學問。從簡單的「healthy」到更精確的描述，都反映了我們對健康的理解。在國外，我曾因為感冒去看醫生，醫生問我：「How are you feeling today?」當時我只會回答「I’m not feeling well.」，但其實，還有更多更細膩的表達方式，能更準確地傳達身體狀況。

首先，讓我們從基礎詞彙開始。除了最常用的「healthy」（健康的）之外，還有許多相關的詞彙，能幫助我們更精準地描述身體狀況。例如：

Fit (健康的，體格好的) Well-being (健康狀態，幸福感) In good shape (狀況良好) robust (強壯的，健壯的)

這些詞彙可以搭配不同的情境使用，例如，你可以說：「I try to stay fit by exercising regularly.」（我試著透過規律運動來保持健康。）或者：「She has a strong sense of well-being.」（她有很好的健康狀態。）

接著，讓我們看看如何在不同情境下應用這些詞彙。在日常生活中，你可以用「I feel healthy.」（我覺得很健康。）來表達自己的整體健康狀況。如果想表達「保持健康」，你可以說：「I want to maintain my health.」或者「I want to stay healthy.」在與醫生溝通時，更需要精確的表達。例如，當你感到疲倦時，可以說：「I feel tired.」或者「I’m feeling under the weather.」（感覺不太舒服）。當你想要表達自己正在康復時，可以說：「I’m recovering.」或者「I’m getting better.」

最後，讓我們來看看一些關於台灣健康數據的參考。根據衛生福利部的統計，台灣人的平均壽命逐年增加，顯示整體健康水平有所提升。此外，國民健康署也持續推動各項健康促進計畫，鼓勵民眾養成良好的生活習慣。這些數據都反映了台灣對健康的重視，以及我們在健康領域所做的努力。了解這些數據，能幫助我們更好地理解「健康」的意義，並在日常生活中做出更明智的選擇。 (資料來源：中華民國衛生福利部統計處,中華民國國民健康署)

精通「身體健康」英文：提升溝通流暢度的關鍵詞彙與短語

身為一個土生土長的台灣人，從小到大，我對「健康」這個詞彙有著深刻的體會。記得小時候，阿嬤總是叮嚀我要「顧身體」，多吃蔬菜水果，少喝冰涼飲料。長大後，我開始接觸英文，才發現要用英文流暢地表達「身體健康」的概念，可不是一件容易的事。尤其是在國外看醫生，或是跟外國朋友聊到健康話題時，常常會卡關。為了讓大家也能像我一樣，輕鬆應付這些情境，我特別整理了一些實用的關鍵詞彙與短語，希望能幫助大家。

首先，讓我們來看看一些基礎的詞彙。要表達「身體健康」，最直接的說法就是 “healthy”。例如，”I want to be healthy.”（我想保持健康）。但更精確的表達，則可以運用以下詞彙：

“In good shape”：表示身體狀況良好。 “Fit”：指體格健壯，適合運動。 “Well-being”：強調身心健康。

除了基礎詞彙，了解一些與健康相關的短語也很重要。例如，當你感覺不舒服時，可以說 “I don’t feel well.”（我感覺不太舒服）。如果想表達「保持健康」，可以說 “Stay healthy!” 或 “Take care of your health!”。在與外國朋友交流時，適當地運用這些短語，能讓你的表達更自然、更道地。根據衛生福利部的國民健康署資料顯示，台灣民眾對於健康議題的關注度逐年上升，這也顯示了我們對健康英文溝通的需求。

最後，我想分享一個小技巧：多看英文新聞、雜誌，或是聽英文Podcast，都能幫助你熟悉這些詞彙和短語。例如，你可以關注一些關於健康飲食、運動的節目，或是閱讀一些關於健康生活的文章。透過不斷的學習和練習，你一定能精通「身體健康」的英文，在與外國朋友交流時，也能自信地分享你的健康觀念。根據教育部公布的112年英語學習調查，台灣學生在英語口語表達方面的能力還有提升空間，因此，掌握這些關鍵詞彙，對提升溝通流暢度非常有幫助。

常見問答

身體健康的英文是什麼？常見問題解答

您好！作為一位內容撰寫者，我將為您解答關於「身體健康」的英文常見問題，希望能幫助您更好地掌握相關詞彙。

「身體健康」最常用的英文是什麼？

最常用的表達方式是 “good health”。例如：「保持良好的身體健康」可以說成 “Maintain good health.”

除了 “good health”，還有其他表達「身體健康」的方式嗎？

是的，可以根據具體語境使用不同的詞彙：

“healthy”：形容詞，表示「健康的」。例如：”I am healthy.” (我身體健康。) “Physical health”：特指「身體健康」。例如：”Taking care of your physical health is vital.” (照顧你的身體健康很重要。) “Well-being”：更廣泛地指「身心健康」。例如：”Focusing on your well-being can make you happier.” (關注你的身心健康可以讓你更快樂。) 如何用英文表達「保持身體健康」？

可以使用以下短語：

“Stay healthy” (保持健康) “Keep fit” (保持健康) “Maintain your health” (維持你的健康) “Take care of your health” (照顧你的健康) 在英文中，如何表達「生病」和「康復」？生病： “be sick” (生病), “get sick” (生病), “fall ill” (生病) 康復： “recover” (康復), “get better” (好轉), “feel better” (感覺好些)

總的來說

總之，掌握身體健康的英文，能幫助我們更精確地表達健康狀況，並在國際交流中更順暢溝通。持續學習，讓健康成為我們共同的語言，享受更豐富的生活。本文由AI輔助創作，我們不定期會人工審核內容，以確保其真實性。這些文章的目的在於提供給讀者專業、實用且有價值的資訊，如果你發現文章內容有誤，歡迎來信告知，我們會立即修正。