减肥必备！5款超赞App推荐
减肥必备！5款超赞App推荐
正在减肥的小伙伴们，还在为选哪个App而纠结吗？来看看这篇测评吧！
小卡健康
简洁无广告，真的很讨喜！亮点功能是拍照计算热量，准确度很高！既能看热量营养，又能看BMI水平，简直完美！
减脂食谱 ️
里面有各种各样的营养食谱，想吃啥直接看就OK！同时还有一些断食计划可以参考，超级方便！
柠檬喝水
一个简单又实用的减肥记录App！关于喝水量和喝水提醒都能在这里完成，粉蓝配色真的清爽，看着就舒服！
薄荷健康
功能较为全面，像是习惯记录打卡、食物热量查询等，整体很丰富！但想要看体重管理方案，是要付费的哦！
潮汐
总是失眠的小伙伴有福了！听里面的音频有助于睡眠，不过缺点是音频数量比较少，有一点局限。
训记 ️♀️
宝藏减肥App！就算你是小白也OK，里面的动作讲解真的详细，一看就会的那种！同时还能设置训练计划，超级实用！
希望这些推荐能帮到你们，找到最适合自己的减肥App！加油哦！
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