减肥期间一天喝多少水最好
美咯
减肥期间一天喝多少水最好
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，23岁）这一段时间我感觉自己也变得越来越肥胖了，听朋友说喝水可以达到帮助减肥的效果，减肥期间一天喝多少水最好？
医生回答(1)
病情分析：减肥期间一天喝2000毫升左右的水比较好，能够帮助身体代谢功能加强。对于身体肥胖症状比较严重的人群，可以通过激光溶脂手术的方法来做减肥，主要是通过一种激光热量直接到达脂肪部位，能够加速局部的脂肪燃烧和代谢，有利于改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速瘦身和减肥的效果。在减肥期间要尽量避免吃一些高热量的食物。
2022-04-07 17:30:14
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