题目内容 （请给出正确答案）
A.蔬菜、水果类
B.谷、薯类
C.肉、禽、蛋、奶类
D.油脂类
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优质蛋白质的主要食物来源是()、
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第1题
中国居民平衡膳食宝塔第五层的食物是人体必需（)的主要来源。
A、脂肪酸
B、维生素
C、无机盐
D、优质蛋白质不同，在一定程度上反映出各类食物在膳
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第2题
糖类的主要食物来源是谷类和根茎植物，蔬果类是（)的主要来源。
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第3题
痛风患者优质蛋白质的食物来源是()。
痛风患者优质蛋白质的食物来源是（)。
A.鸡蛋
B.瘦肉
C.大豆
D.牛奶
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第4题
优质的蛋白质食物来源是哪些？（）
A．谷类、薯类和肉类
B．肉类、蛋类和奶制品
C．新鲜的水果和蔬菜
D．豆类和薯类
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第5题
大豆是含蛋白质最多的植物性食物，也是我国人民膳食中优质蛋白质的来源。大豆中蛋白质的含量为（)
大豆是含蛋白质最多的植物性食物，也是我国人民膳食中优质蛋白质的来源。大豆中蛋白质的含量为()。A、25％～30％
B、30％～35％
C、35％～40％
D、40％～45％
E、45％～50％
大豆蛋白质中含有谷类蛋白质缺乏的()。A、苏氨酸
B、赖氨酸
C、蛋氨酸
D、色氨酸
E、苯丙氨酸
大豆中含量最多的不饱和脂肪酸是()。A、亚油酸
B、亚麻酸
C、花生四烯酸
D、DILA
E、EPA
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第6题
动物性食物是人体（）主要来源。
A.碳水化合物
B.维生素C
C.膳食纤维
D.优质蛋白
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第7题
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品含优质蛋白质，也是矿物质和脂溶性维生素的主要来源，所以我们要经常多吃这些食品（）
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第8题
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品含优质蛋白质,也是矿物质和脂溶性维生素的主要来源,所以我们要经常多吃这些食品。（)
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第9题
平衡膳食宝塔中提出谷类为主，建议每日摄入300～500g，目的是为人体提供
A.各种维生素的主要来源
B.钙和铁的主要来源
C.能量的主要来源
D.优质蛋白质的主要来源
E.锌和硒的主要来源
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第10题
我国目前正在实行一个“大豆行动计划”，向城乡居民特别是中小学生提供优质的大豆加工制品，以解决优质蛋白质的摄入量不足。在植物性食物生产中，唯有大豆是可大量直接生产的优质蛋白质食物。专家说，目前我国人们的食物消费中优质蛋白质食物的比例偏小，特别是农村居民的优质蛋白质摄入量不足。最能准确复述这段话主要意思的是()。
A.“大豆行动计划”的对象是城乡居民特别是中小学生
B.在植物性食物生产中，大豆是唯一可大量直接生产的优质蛋白质食物
C.目前我国城乡居民特别是农村居民普遍存在蛋白质摄入量不足的问题
D.我国实行“大豆行动计划”以解决城乡居民优质蛋白质摄入量不足的问题
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第11题
限能量平衡膳食（CRD）蛋白质的摄入要点（）
A．CRD适当提高了蛋白质的比例，从平时的10~15%提高到了15~20%
B．蛋白质的比例适当增加，可以减少减重过程中肌肉的流失，同时具有降低心血管疾病风险、增加骨矿物质含量的作用
C．蛋白质越多越好，可以避免减重过程当中肌肉的流失
D．蛋白质来源不仅包括肉蛋奶这类动物性食物，豆制品也是优质蛋白质来源，而且适当增加大豆蛋白摄入更有利于减重
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相关知识
膳食中优质蛋白质的主要来源是？
优质蛋白质主要来源于
蛋白质的主要食物来源
蛋白质的重要性：哪些食物是优质蛋白来源
优质蛋白质主要来源于（ ）
下列食物中，最优质的蛋白质来源是（）
优质蛋白食物主要是哪些
中国人蛋白质的主要食物来源为（）。
谷类食物提供的蛋白质是以植物性食物为主地区的主要蛋白质来源。( )
【AI图文】谈谈蛋白质及优质蛋白质的食物来源
网址: 优质蛋白质的主要食物来源是()、 https://m.trfsz.com/newsview1564393.html
