酸奶早餐，开启活力满满的一天
酸奶早餐，开启活力满满的一天
每天早上来一杯酸奶，让你一整天都充满活力！
水果搭配酸奶，再加上爆浆燕麦，心情瞬间明亮起来！
一杯酸奶的热量大约是280大卡，比一顿正餐炸鸡排饭的850大卡少得多。
♀️少摄入500大卡的热量，相当于跑步一小时、跳绳一小时或骑行七公里。
酸奶的热量不到一顿正餐的三分之一，轻松享受美味，又不用担心发胖。
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