吃什么可以食物可以丰胸

在日常生活中要经常做扩胸运动，游泳，可以使胸大肌发达，而衬托乳房丰满，同时适当按摩可以帮助胸部美形。

可以多吃一些含有蛋白质胶质维生素的食物，比鱼肉，鲜奶，豆制品，坚果，芹菜核桃，蹄筋，猪脚，海参等。

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