“作为营养科的医生，看到三分之一的患者是因为过度追求体形美导致恶性减肥，有出现厌食症来求医的，也有出现减肥之路不顺利而导致健康问题的，种种这些，可能都是忽略了科学这两个字。”慈林医院营养科副主任陈燕波无奈地说。
为了让市民找到最适合自己的减重方式，并规范减重流程。3月份起，慈林医院将组织优秀的医师团队，开展体重管理联合门诊。为肥胖、三高、代谢综合征以及需要纤体的爱美人士成立，通过与患者的互动式干预，帮助建立健康的生活方式，让产后肥胖、单纯性肥胖、青少年肥胖以及肥胖“三高”等患者远离肥胖烦恼，轻松恢复理想体型和健康！
据了解，该门诊主要进行肥胖评估和干预治疗，已经开展了多种方法治疗肥胖，如饮食、运动干预、非药物营养干预、药物干预(奥利司他、利拉鲁肽)、中医治疗(针灸、埋线)等；同时还进行代谢综合征、脂肪肝、多囊卵巢综合征的诊断和治疗。为了更好地服务肥胖人群，该门诊还引进了人体成分分析仪器，该仪器不仅可以判断内脏脂肪程度，对腹型肥胖的诊断和对肥胖治疗后的效果评估也具有重要意义。
“肥胖问题不能忽视，比如某一个人体检时单纯看体重可能所谓“标准”，但是这个所谓的标准体重是假的，因为其身体脂肪率远超过上限值。为什么超了，但体重上没有表现出来呢？因为身体肌肉量严重不足，肌肉、脂肪和水的合理比例被打破，向着脂肪充盈体型转变。“所以我们对体重管理要从单纯了解体重，变成了解体重及身体构成。男性身体里的肥肉部分不要超过体重的25%，女性不要超过30%。当然对老年人可能有所放宽。”陈燕波强调。
对于如何科学减重，陈燕波做了以下提醒:
1、应该养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，晚上11点以后不进食，一日三餐荤素搭配合理。
2、养成运动的习惯，一周至少运动三次，每次半小时以上，应选择适合自己的方式运动。
3、不要盲目制定减重计划，也不要随意服用减肥药、减肥茶或代餐食品，如果合并肝肾功能不全，或者有其他疾病，随意服药可能带来更严重的后果。
4、建议有减重意向的市民到体重管理门诊找专业的医生咨询，制定合适的减重方案。
医师介绍
陈科亮内分泌主任医师
浙江大学医学硕士。现任慈林医院健康促进中心主任，兼任慈溪市健康管理学会副会长。从事内科临床工作20年，内科功底扎实，擅长糖尿病、高血脂、高血压、高尿酸、肥胖、骨质疏松等内分泌与代谢紊乱疾病的治疗，对健康体检、心理疾病以及身心疾病颇有研究。
陈燕波营养科主治医师
运动医学专业硕士研究生，现任营养科副主任。曾在北京知名三甲医院营养科从事营养工作六年，精通各类疾病的营养治疗方案，尤其擅长肥胖、糖尿病、肿瘤以及慢性肾脏病等患者的饮食营养治疗。
联合门诊时间：每周一上午
门诊地点：儿科1诊室营养门诊
温馨提示
2019年2月27日（周三）-3月4日（周一）8:00暂停微信平台“慈林建康界”的预约挂号、报告查看、手机缴费等服务功能，带来不便，敬请谅解。此时间段内可用12580或63995858进行预约挂号。返回搜狐，查看更多
