古法瘦身茶,轻松拥有A4腰!
《黄帝内经》将肥胖分为三类:膏人、脂人、肉人。中医认为,肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、体内湿气偏盛、脾气虚弱、代谢变低导致。减肥就是减废,把体内的垃圾和湿气排出去,气血畅通后,肉肉自然就甩掉啦。
今天给大家分享四款自用的古法瘦身茶:
★ 瘦全身 ★
食材:茯苓、山楂、甘草、柠檬、荷叶、新会陈皮、玫瑰
★ 瘦大腿 ★
食材:茯苓、甘草、白术、党参、红枣
★ 瘦肚子 ★
食材:山楂、菊花、金银花、枸杞
★ 瘦小腹 ★
食材:山楂、黄芪、荷叶、甘草
这些茶配方都是经过精心挑选的,能够有效帮助你减肥瘦身。记得每天坚持饮用,健康生活,快乐瘦身!
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