【红糖有什么好处】
红糖有什么好处
2020-05-02 02:03:20
红糖有什么好处
黎金庆 副主任医师 中医血液内科 北京中医药大学东直门医院 三甲 其中蔗糖含量较高，易被人体消化吸收，可补充人体所需能量，还可促进皮肤细胞代谢，为细胞提供能量，起到祛斑、美容、延缓衰老的功效，能滋养身体。红糖中含有丰富的铁质、叶酸、微量元素等，能促进血液循环，提高机体的造血功能，起到造血补血的作用。另外，中医认为，红糖性温，有活血通络的作用，适宜于阴虚血瘀体质者食用。
2020-05-03 02:13:19
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 你好，这个红糖有补血的作用，而姜有驱寒的作用。对妇女而言，如果平时不注意穿衣服保暖，工作或生活地点长时间开空调，就很容易造成体寒，若能适当喝些红糖姜汤，可驱寒补血，防止气血不足，宫寒的效果更佳，一般在晚上睡前饮用。
2020-04-16 19:43:59
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