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瘦手指精华,告别短粗手型

瘦手指精华,告别短粗手型!
想要告别短粗手型,让手指变得纤细修长吗?快来试试这套超强瘦手指操吧!我亲身体验,两周后手指明显变长,关节也变得灵活了许多。现在,我自信满满地分享给大家,希望你们也能感受到手指变美的喜悦!

1⃣ 双手交叉,向外推至极限,直到指根感到胀痛。然后反手内压,同样压到指根胀痛,各做20次。

2⃣ 用拇指和食指依次按压另一只手的手指,从下往上按摩,特别是关节处要多按摩,每根手指按摩10秒。

3⃣ 一只手握住另一只手的手指,轻轻捂热,然后向外拔,听到“卟”的一声后,每根手指捂30秒,向外拔20次。

4⃣ 从大拇指指腹开始,从指根推到手腕处,一定要一个方向推,再从手腕处向上推到指根,各推20次。注意两个方向不一样哦!

5⃣ 先做鸡爪的动作,然后张开手指到最大限度的张开,最后握拳,重复20次。一定要最大限度的张开双手,然后逆时针和顺时针揉搓掌心,搓热放松手指,最后敲打桌面5分钟。

在做这些动作的同时,我还会用一个按摩霜来帮助瘦手。没想到的是,皮肤也变得光滑了许多呢!快来试试吧,让你的手指也变得纤细修长!

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