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冬季每天吃个桔子好处多,但和这7种食物一起吃,就是没病找病

冬季是桔子大量上市的季节,桔子不仅可口又多汁,营养价值也很丰富,经常吃上一两个桔子,对身体健康也有着不少的好处,桔子也是很多家庭必备的一种水果。桔子中含有丰富的维生素C、葡萄糖等,经常吃点桔子,不仅可以生津解渴、润肠通便、美容养颜,还能促进肝脏排毒,有利于人体健康。但桔子虽好,却不能多吃,否则容易上火,并且,我们在吃桔子的时候,有些食物也是不能一起吃的,容易伤害健康。


冬季每天吃个桔子好处多,但和这7种食物一起吃,就是没病找病

1、螃蟹

我们在吃桔子的时候是不能和螃蟹一起吃的,因为蟹肉中含有丰富的蛋白质,而桔子中则含有较多的果酸,两者一起吃的话,桔子中的果酸容易使蟹肉中的蛋白质凝固,不利于蛋白质的消化吸收。


2、牛奶

很多人喜欢早上或晚上睡觉前喝杯牛奶,对身体有好处,但我们刚吃完桔子时最好不要喝牛奶,牛奶中的蛋白质容易和桔子中的果酸和维生素C发生反应,不利于肠胃的消化吸收,甚至导致腹胀、腹痛等,对健康不利。因此,尽量在吃完桔子1-2个小时后再喝牛奶。


3、兔肉

桔子性味甘酸而温,吃多了容易上火,而兔肉则偏冷,桔子和兔肉一起吃的话,容易导致肠胃功能紊乱,引起腹泻,因此,二者尽量不要一起吃,以免吃坏了肚子就不好了。

4、鸡蛋

鸡蛋中同样含有丰富的蛋白质,鸡蛋和桔子一起吃的话,同样会影响鸡蛋中蛋白质的消化和吸收,甚至还有可能产生不良症状。因此,吃完鸡蛋后最好不要马上吃桔子。


5、萝卜

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,冬季正是吃萝卜的季节,冬季也是桔子大量上市的季节,但这两种食物是不能一起吃的哦。萝卜和桔子同食,容易造成甲状腺异常,诱发各种甲状腺疾病。虽然两者养生效果都很好,但还是分开吃的好。


6、黄瓜

黄瓜和桔子一起吃虽然不会引发什么疾病,但由于黄瓜中含有的维生素C分解酶,容易造成两者的营养价值降低,起不到应有的效果,还是不要一起吃为好。


7、鳗鱼

鳗鱼与桔子一起吃容易引起中毒,为了自身的健康,还是不要一起吃为好。

另外,在刚服完药时,也最好不要吃桔子,以免引起不适。

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