橙子不能和什么一起吃？
橙子不能和以下的食物一起食用：
1. 乳制品类食物：橙子中含有柠檬酸，与乳制品中的钙离子结合会产生难以消化的草酸钙沉淀，影响吸收和消化。
2. 豆浆类食物：橙子中含有多种有机酸，与蛋白质结合容易产生凝块，导致胃部不适。
3. 高蛋白类食物：橙子中的维C能促进铁的吸收，而高蛋白的食物含有大量铁，两者结合可使橙子中的维C氧化失效。
4. 海鲜类食物：橙子中含有大量的维C，海鲜中的富含亚硫酸盐，两者相遇会产生“亚硫酸盐-维C”结合物，引起中毒症状。
5. 碱性食物：橙子本身是酸性食物，与碱性食物如苏打水、辣椒等结合，易形成沉淀物，刺激肠胃造成消化不良。
总之，橙子虽然含有大量的维生素C和营养物质，但与一些食物结合会产生不良反应，在食用时需注意搭配。
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