卷心菜汁怎么做
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以下是一种常见的卷心菜汁制作方法：
准备材料：卷心菜适量、蜂蜜（可选）、纯净水（可选）。 清洗卷心菜：将卷心菜叶子逐片取下，用清水冲洗干净，确保表面无泥沙和杂质。 切碎卷心菜：把洗净的卷心菜切成小块，以便于榨汁。 榨汁： 如果你有榨汁机，将切好的卷心菜放入榨汁机中，启动机器榨汁。 若没有榨汁机，可以使用搅拌机。先将卷心菜块放入搅拌机中，加入少量纯净水（能帮助搅拌即可，不要加太多），然后搅拌成泥状。再用干净的纱布或滤网过滤出汁液。
调味（可选）：根据个人口味，可在榨出的卷心菜汁中加入适量蜂蜜搅拌均匀，以增加甜度和口感。
另外，你也可以将卷心菜与其他水果或蔬菜搭配榨汁，比如苹果、胡萝卜、橙子等，这样可以使口感和营养更加丰富。例如，苹果卷心菜汁的做法：准备苹果 1 个、卷心菜适量，将它们分别洗净、切块，然后一同放入榨汁机榨汁即可。
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