卷心菜汁的功效是什么
卷心菜汁的功效是什么
王勇主任医师
普通内科 河南省人民医院
卷心菜汁的功效是有益脾胃、利脑醒神的作用。
卷心菜，又被称为洋白菜、莲花白、结球甘蓝，属于十字花科植物甘蓝的整株。中医营养学认为，卷心菜具有增强心力、消除气结、健脾和胃、提神醒脑的功效，可用于治疗脾胃不和、脘腹疼痛、多梦嗜睡等病症。此外，对于咽喉疼痛、外伤肿痛的人群，可以将新鲜的卷心菜洗净捣碎，榨成汁来缓解症状。
大多数人都可以食用卷心菜，尚不清楚这种食物存在任何不良反应。然而，患有眼部充血的人应避免食用卷心菜汁，而脾胃虚寒、泄泻以及脾胃功能较弱的小孩则不宜过量食用，以免对身体健康造成影响。
需要注意的是，卷心菜汁的疗效有限，不能替代药物。如果身体出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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