三色面团自由创作！健康又有趣
三色面团自由创作！健康又有趣
色彩斑斓的面团，不仅颜值高，还能让孩子在玩耍中爱上厨艺！今天教大家用三种基础材料，轻松做出三种不同颜色的面团，适合家庭小厨房自由创作。快来看看怎么操作吧～
白面团基础款
▫️材料配比：面粉300克 + 水150克
▫️操作步骤：
1️⃣ 面粉中慢慢加入水，搅拌成絮状
2️⃣ 揉至表面光滑，盖上湿布醒发15分钟
3️⃣ 擀成薄片或直接使用，做经典面食基础款
胡萝卜面团进阶款
▫️材料配比：面粉300克 + 胡萝卜泥160克
▫️操作要点：
1️⃣ 胡萝卜去皮切块，蒸熟后打成泥
2️⃣ 面粉中加入胡萝卜泥，揉成均匀面团
3️⃣ 可直接使用或擀成薄片，卷起造型更立体
可可面团创意款
▫️材料配比：面粉150克 + 可可粉20克 + 水90克
▫️小贴士：
1️⃣ 可可粉用量可根据喜好调整浓稠度
2️⃣ 揉面时建议分次加水，避免过稀
3️⃣ 面团可搭配果干或坚果碎，增加口感层次
制作小贴士：
• 三种面团建议同步操作，醒发时间一致
• 面团揉至表面光滑后，延展性更佳
• 初次尝试可减少1/3水量，根据面团状态调整
快来试试这三种基础面团的制作吧！无论是做饺子皮、馄饨皮，还是创意造型面点，都能让家人眼前一亮～ 记得在制作过程中记录孩子的成长瞬间，分享你的厨房小确幸哦！
作者最近动态
杏子林里的时光与回忆 小时候，在青岗坝的...全文
新手妈妈接广避坑指南安全赚钱不踩雷 姐...全文
16km徒步，邂逅静谧自我 最近郴州的山...全文
秋燥救星！板栗莲藕汤润肺暖胃 秋天一到...全文
土地征收补偿，权益全解析！ 土地征收是农...全文
超萌迷你头像，可爱到心巴啦！ 迷你世界...全文
聚餐避坑指南这些店千万别踩雷！ 今天来...全文
相关知识
卡通馒头怎么和面？教你制作五种颜色的面团，孩子爱吃又健康
语、数、英寒假作业创意清单，有趣又有爱，太赞啦
【每日社科】语、数、英寒假作业创意清单，有趣又有爱，太赞啦
减脂期必备！三色糙米饭团，健康又美味
家庭烘焙的乐趣：轻松制作三种美味面包
拒绝单调！这些燕麦创意吃法，让健康饮食变得有趣又美味
趣味团建健身游戏，挑战你的团队协作与运动极限
制作色彩斑斓的卡通馒头，让健康饮食更有乐趣
自制荞麦面条的健康美味与制作乐趣分享
涨知识又有趣，龙岗这场健康科普集市“圈粉”了
网址: 三色面团自由创作！健康又有趣 https://m.trfsz.com/newsview1591553.html
