01介绍
❒ 面食活动背景
由于在家隔离,外出采购不易,选择制作简单易得的面食,既能解无聊之困,又可增添亲子时光的乐趣。近日,有家长询问为何近期分享的食谱多以面食为主。其实,这背后的原因很简单。在家的隔离时光确实让人倍感无聊,而外出采购食材又不太现实。于是,我们便选择了简单易得的面团,既解了无聊之困,又增添了亲子时光的乐趣。
❒ 小兔子面食制作动机
制作小兔子面食不仅可锻炼孩子的精细动作和激发艺术灵感,还提供家长更多烹饪时间,享受亲子时光。这不,今天我与福宝又一起动手,捏出了几只可爱的小兔子面食,为居家生活增添了一抹色彩。虽然我们制作的小兔子面食并非十分完美,但看着彼此开心地玩耍,这无疑是最珍贵的收获。若您的孩子已过了口欲期,不妨也尝试一起动手,这样不仅能锻炼他们的精细动作,还能激发他们的艺术灵感,让他们亲身感受食物从生到熟的奇妙变化。同时,这也为您提供了更多的烹饪时间,让您在享受亲子时光的同时,也能做出美味的餐点。
02材料准备和小贴士
❒ 所需材料
需要普通面粉、发酵粉、牛奶与红豆等基础材料,确保宝宝对食材无过敏反应。普通面粉100克,发酵粉1克,牛奶70克,红豆适量。在开始制作之前,建议将牛奶隔水加热至温热状态,这样更利于后续的搅拌和发酵。
❒ 制作前准备和小贴士
提前将牛奶加热,有利于搅拌和发酵,活化酵母是烘焙成功的关键,材料比例和温度把控尤为重要。在制作过程中,若需使用到牛奶,建议事先将其隔水加热至温热,这样不仅有助于后续的搅拌,还能促进发酵的顺利进行。
03制作步骤
❒ 酵母活化与面团准备
将温牛奶与酵母混合,静置活化后,将酵母水倒入面粉中,搅拌至棉絮状,再用手揉搓成光滑面团。接下来,将温牛奶与酵母充分搅拌均匀,然后静置大约5分钟,让酵母得以充分活化。
❒ 面团发酵与进一步操作
发酵成功的面团体积应为原来的两倍,之后揉搓排气,将面团分成小剂子以制作形状。面团发酵所需时间因实际情况而异。一个直观的判断方法是观察面团是否发酵至原来的两倍大小。你可以尝试在面团中央用手指轻轻按一个洞,若洞眼不回弹,则说明发酵已经完成。
❒ 造型制作
将小剂子塑造为兔子形状,注意使用红豆装饰眼睛,并用牙签压出细节以增加生动性。制作完成后,取出一个适当大小的小剂子,将其揉成略微厚实的水滴形状。在制作小兔子时,为保持其他三个小剂子的湿润度,可用面盆盖好。制作完成后,在兔子形状的一侧宽边进行切割。
❒ 蒸制与完成
蒸锅烧开后放入馒头蒸20分钟,稍焖片刻后开锅,成品味道好且有趣,适合亲子互动。接下来,将蒸锅烧开,把馒头放入蒸20分钟,直至熟透。虽然初次尝试的作品可能并不完美,但味道却绝对令人满意,既好吃又好玩,非常适合与孩子们一起动手制作。
04适合不同年龄段的食谱
❒ 食谱推荐
根据宝宝不同阶段的需要,推荐米饭蒸糕、芦笋虾糕、牡蛎彩蔬面及水煎包等食谱。适合12个月及以上的宝宝们享用。
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