哈喽,大家好啊,我是肥妈,一个中意分享美食的全职家庭主妇,今日来给大家分享普通人一周都吃什么吧……
一周家常菜食谱~
周一:
香煎金昌鱼
良记烧鹅
橄榄鲍鱼排骨汤
大白菜炒虾仁
周二:
蒜蓉开背虾
迷迭香黄油煎牛排
清蒸鲈鱼
三丝油泼海螺肉
蒜蓉炒红薯叶
石斛鸽子汤
周三:
烤蒜香鸡腿鸡翅
萝卜干煎蛋
蒜子炒空心菜
茶树菇老鸭汤
周四:
清蒸鲈鱼
萝卜牛腩煲
清炒皇帝菜
胡萝卜玉米排骨汤
周五:
白灼芥末鱿鱼
清蒸鱼片
生蚝煎蛋
香煎牛排
清炒豆苗
鱼头豆腐汤
周六:
蒜蓉生蚝
蒜蓉粉丝蒸扇贝
卤水拼盘
炒菜花
大白菜鱼汤
周日:
良记烧鹅
鱿鱼炒丝瓜
清蒸鲈鱼
蒜蓉炒空心菜
猪尾黑豆汤
简简单单,一周家常菜,姐妹们,里面有你们爱吃的菜品吗?
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