红枣银耳汤的功效 五点告诉你
编辑：雪丹内容来源：老男人网更新时间：2015-10-22标签：功效
红枣银耳汤是由红枣和银耳为主要原料制成的一道甜品，是养生的佳品，因为银耳和红枣都具有补肾益气的功效，能帮助女性们祛除脸上的雀斑、黑色素，具有嫩肤作用，因此特别深受女性们青睐。
一说到红枣银耳汤的功效，很多女孩子应该比较了解，红枣银耳汤的营养成分相当高，不仅能养颜美容，还具有补肾、补气、强心健脑的功效。为了让大家更加了解此款汤品的功效，小编罗列了以下五点。
功效一
银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。
功效二
银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。
功效三
银耳中的多糖类物质，能增强人体的免疫力，有补气和血之效。
功效四
银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。
功效五
银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。
小编提示：以上五点告诉了大家红枣银耳汤的功效，相信大家都有所了解吧。
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