人教版五年级体育下册《术 4.马步横打》公开课教案
新人教版五至六年级体育下册《武术4.马步横打》公开课教案_3
马步横打—丁步反勾教学动作右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆左传身成马步的同时，右手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。
调动身心(10分)1．课堂常规(1分)体委整队、师生问好、报告出缺席人数、安排见习生要求：快、静、齐，精神饱满抱拳礼、音乐“中国功夫”引出本课内容，激发学生的兴趣爱好2。
准备活动部分(9分)(1)慢跑、活动各关节(2)行进间正踢腿、行进间侧踢腿、马步、弓步、虚步(3)游戏：游戏：包、剪、锤1。
手型猜拳：规则，两人或两人以上一组，以手型掌、勾、拳代替包、剪、锤2。
拳：规则，两人或两人以上一组，以并步、弓步、马步、虚步等代替手型包、剪、锤游戏要求:1、动作准确、到位，反应灵敏2、遵守游戏规则。
(4)以提问方式引导学生积极思考，学习武术有什么好处?学生积极回答。
总结，有那么句话“内练精气神，外练手眼身”中医学讲：精气神为人身三宝，精气神不断提高转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿设计意图：学习武术对学生的柔韧性要求较高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量因此通过武术的基本腿法和步法练习，达到热身效果。
而且渐渐引导学生进入课的主题，培养武术精神。
二、学习活动(25分)1。
学习武术健身拳前4动(教师完整的演练前4动)设计意图：通过老师刚劲有力的动作来感染学生，进一步激发学生学习的欲望，使学生兴趣达到最高点。
2。
讲解动作名称和要领。
让学生边看边听讲模仿教师动作设计意图：武术属于肢体语言，每一招每一势代表着学生的内心世界。
模仿教师的动作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。
在这个过程中教师随时用语言提示，以使学生的模仿更加逼真3。
学生自由组合，体验动作。
让学生(3-5人)自由组合成学习小组，选出小组长。
通过学生慢动作的演练，发现自身动作的问题所在在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用白己的标准纠正动作，并自己琢磨动作，与同伴互相学习，与教师商讨动作等。
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少年拳第二套(5、6、7、8四个动作)一、指导思想本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进学生自主学习。
本课采用先整体后分组学习的教学组织形式，通过游戏包、剪、锤（马步、弓步、并步），激发学生的学习兴趣，从而引入本课学习内容。
以学生为主体，强调少年拳动作的连贯和稳定性，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。
教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短，同时还采用讲解示范、语言激励等手段，使学生在玩中学、学中练、练中乐，进一步挖掘学生的潜能。
二、教材分析《少年拳》第二套，是少林拳的一种初学套路，它概括了长拳中的基本步型和步法，是学习长拳的基础套路，它具有动作朴实，简便易行的优点，可作为初学武术者的一种入门拳路。
全套除了预备势和还原势外，共十二势，一个直线来回。
它的步型有弓、马、仆步；步法有上、退、跃步和震脚；腿法有弹、踹腿；手法有砸、冲、横、撩、推、劈、搂、缠腕等。
套路的前三动是起伏插配、窜蹦跳跃动作；四、五动是由踢打的动作组成，属于我国武术基本的“踢”、“打”攻击法；六、七动是左右兼顾的攻击法；八、九动是“摔”、“拿”的基本击法，其中“搂手勾踢”是吸取了中国摔跤技术中不贴身的快摔法；“缠腕冲拳”是擒拿技术中的第一手拿法；十、十一动的劈掌、砸拳、踹腿是三种技击方法的配合。
武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。
具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志的特点，是中学体育教学的重要内容之一。
而少年拳是国家为了适应中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。
学生通过演练武术得到武德美育熏陶，初步建立少年拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。
本节课主要学习少年拳第二套5—8动（马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢），教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术的学习打下良好基础。
人教新课标小学体育五至六年级《武术 4.马步横打》优质课教学设计_4
备注：1.教学设计分板块实行，每个板块标明设计意图，板书和反思要体现 核心理念和知识点的落实。2.设计意图填写应侧重培养人，基于核心素养。
流程续页： 预备姿势—并步抱拳：身体成立正姿势，两手握拳抱于 腰间，头向左转，目视左前方。 第一式—弓步冲拳：左脚向左迈一步成左弓步，同时左 手向左平搂后握拳于腰间， 冲右拳， 拳 面朝前，目视前方。 第二式—弹踢冲拳：重心前移至左腿支撑，右腿先屈膝 提起再向前弹踢，脚尖绷直，同时左拳 前冲成平拳，右拳收抱腰间，目视前方。 第三式—马步架打：右脚内扣落地，身体左转九十度，两 腿屈膝下蹲成马步。同时左拳变掌，屈臂 上架，右拳向右侧冲成平拳，头右转，眼 看右侧方。 （3）让学生随老师一起学练动作； （4）教师下口令，学生做动作，教师巡回指导； （5）请动作标准规范的学生上前示范，其他学生观看学习。 设计意图：通过练习，提升学生对武术学习的兴趣，发展学生柔韧、灵敏、协 调等素质，培养学生站如松、坐如钟的良好姿态和迎难而上、坚忍 不拔的武术精神。
三、结束部分： 1、引导学生跟随音乐一起放松； 2、教师总结本节课学习情况； 3、宣布下课，师生再见。 要求：动作舒展，积极放松； 认真听老师总结。
、结束部分：设计意图：在音乐和缓静谧的节奏中，不但能够使学生精神愉快，还能协助学 生尽快地消除疲劳恢复体力。
攻关回归 jk
板书设计： 组织：四列横队
△ △ ○ ○ △ △ ○ ○ △ △ △ △ ○ ○ ○ ○ ★ △ △ ○ ○ △ △ ○ ○
（3）振背运动（4）腹背运动 协调有力 （5）弓步压腿（6）仆步压腿 （7）活动手腕脚踝 设计意图：充分活动身体各关节。 三、基本部分： 1、游戏导入：“石头、剪刀、布” （1）教师讲解示范游戏规则及方法； “石头”—“马步”；“剪刀”—“弓步”； “布”—“两手握拳侧平举” 要求：精神饱满、积极游 戏 （2）教师下口令，学生做动作； （3）学生做动作的同时喊出来“哈”； （4）学生两人一组自行练习，教师巡回指导。 设计意图：通过小游戏，激发学生学习兴趣，引出本节课教学内容。 2、武术三种手型及弓步、马步学习： （1）教师讲解示范动作要领； 拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。 要求：拳握紧，拳面平，腕要直 掌：四指并拢伸直向后伸张，拇指第一指节弯屈扣虎口处 勾：五指尖撮拢，屈腕。 弓步：两脚前后开立，后腿蹬直，前腿屈膝，大腿面与地面平行，上体 正直，挺胸抬头，目视前方。 要求：前弓后绷不拔跟，挺胸立腰要沉 马步：两腿自然开立，脚尖稍内口，两腿屈膝下蹲，大腿面与地面平行， 上体正直 要求：挺胸立腰，脚跟外撑，脚平头正。 （2）学生认真观察，模仿练习； （3）教师下口令，学生集体练习。 设计意图：使学生初步掌握武术的基本手法和步法，为五步拳的学习奠 定基础。 3、五步拳 1-3 式学习： （1）教师做完整动作示范，学生认真观察； （2）教师讲解示范动作要领；
新人教版五至六年级体育下册《武术 4.马步横打》公开课教案_19
学习
目标
1.认知目标：学生了解马步横打的动作要领与攻防意义。
2.技能目标：80%以上的学生掌握马步横打技术动作。
3.情意目标：弘扬优秀的中华传统文化，培养学生团结互助，自主探究的精神。
学习
内容
马步横打
健康体能练习
重点、难点
重点：马步与横打动作的正确掌握。
难点：动作的稳定性和手眼身法的配合。
教学
流程
学习基本的步型、手型与手法--体验动作的开肩甩臂——熟练掌握马步横打--探究合作学习--分组展示—攻防含义与武德教育—--健康体能-拉伸放松-小结评价-布置作业-下课
3.认真听讲，思考问题，积极回答问题。
1.集合整队，检查服装。
2.记录考勤。
3.师生问好。
4.安排见习生。
5、宣布本课的学习内容、目标、要求以及注意事项。
组织：成四列横队
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★
★★★★
Δ
☆男生
★女生
Δ教师
2
小
1
热
身
导
入
1、充分热身
2、活跃课堂气氛
1、进行中小学生武术热身的练习。
阶段
达成目标
阶段内容
学生活动
教师活动
组织教学
时间
（min）
强度
次数（次）
课
堂
常
规
1.培养学生良好的组织记律性和行为规范，加强安全意识，了解课的目标，集中注意力。
1.集合整队，报告人数
2.师生问好
3.检查着装，强调安全
4.宣布本节课的目标和内容
5.安排见习活动。
1.体委检查人数，报告情况。
2.四列横队，要求：快、静、齐，精神饱满。
4.马步横打-人教版五至六年级教案
4.马步横打-人教版五至六年级教案教学目标1.学习马步横打的基本姿势、动作和技巧；2.掌握马步横打的击球方向和重点；3.锻炼学生的身体素质和反应能力；4.培养学生自信、勇敢、合作等能力。
教学重点1.马步横打的基本姿势和动作；2.马步横打的击球时机和重点。
教学难点1.如何正确掌握马步横打的技巧；2.如何在击球时做到准确有力。
教学内容一、师生互动环节1.问候学生，了解学生身体状况；2.与学生一起热身，准备身体和心理。
二、知识点讲解1.马步横打的基本姿势和动作；2.马步横打的击球时机和重点。
三、示范练习1.教师现场示范马步横打的基本动作和击球技巧；2.学生在教师的引导下分组练习。
四、巩固练习1.设计马步横打的模拟练习题目，让学生自主练习；2.选择数名学生上台执行马步横打的比赛动作，供其他同学点评。
五、总结环节1.教师与学生一起总结本节课的内容；2.向学生展示正确的马步横打姿势，并引导学生在实践中加以应用。
教学方法本节课采用师生互动、示范练习和巩固练习、总结反馈等教学方法，助力学生掌握马步横打的基本技巧和知识点，并锻炼学生的身体素质和协作能力。
教学资源1.相关图书：《乒乓球教学法》、《马步横打技术》等；2.备课软件：PPT、Word等；3.教学器材：乒乓球拍、球，网球场地等。
教学评价1.通过学生的表现和评论，评估学生的掌握程度和兴趣度；2.教师对学生的个人表现、分组表现等进行量化评估，并制定个性化的复习计划。
教学注意事项1.教师应在教学前准备充分，掌握本节课的教学要点；2.学生在进行马步横打练习时，应加强安全意识，遵守规则；3.教师应在教学前对学生成员进行分类，便于更好地组织本节课教学。
参考资料1.《人教版五年级体育教材》；2.《人教版六年级体育教材》；3.其他相关资料和文献。
人教新课标小学体育五至六年级《武术 4.马步横打》优质课教学设计_3
健身拳教学设计一、指导思想本课坚持“以健康第一”为指导思想，促动学生身心全面发展为目标，培养学生终身体育的意识。
同时以学生发展为中心，重视学生的主体地位，注重个体差异的不同需求，确保每一个学生受益。
二、教材分析健身拳是《体育与健康课程标准》（水平四）中民族传统体育的一项内容。
它属于长拳类型，是一套朴实、简练、伸展大方、节奏鲜明的武术套路。
它由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。
通过教学使学生把握健身拳的全套动作及动作的攻防含义，了解动作的特点，规律和锻炼方法，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术爱好，激发民族自豪感，养成经常使用套路锻炼身体的习惯。
使学生在进步所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神。
三、学情分析1、五六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿水平强；好动、好奇心强；敢于表现自我。
2、男生运动参与水平强、性格爱好特点明显，他们则会无所顾忌地表现自我。
所以，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。
四、教学目标1．认知目标：使90%学生初步理解健身拳1-4动作方法。
2．技能目标：使85-90%学生初步学会健身拳1-4动作。
3．情感目标：培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
4．负荷目标：预计练习密度30%左右，平均心率110-120次每分钟。
五、教学重、难点教学重点：健身拳四个动作（起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌）动作路线。
教学难点：手型、步型、手法准确。
六、说教法1．直观法⑴示范与讲解结合：充分发挥学生的视觉、听觉的功能，更好地感知动作，建立准确的动作表象。
2．分解法：降低难度，简化教授过程，提升学生的学习信心，掌握动作困难环节。
3.预防与纠正方法：⑴降低难度方法：降低练习难度，以促使学生比较容易完成动作。
七、说学法1.观察与模仿练习法：引导学生实行模仿练习，体验运动感觉形成运动技能方法。
人教版体育五至六年级《4.马步横打》教学设计8
人教版体育五至六年级《4.马步横打》教学设计8一. 教材分析《4. 马步横打》是人教版体育五至六年级的教学内容，本节课主要是让学生掌握马步横打的动作要领，培养学生的武术兴趣，提高学生的身体协调能力和爆发力。
教材内容详细，步骤清晰，易于学生理解和掌握。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的武术基础，对武术动作有一定的了解和认识。
但部分学生可能对马步横打动作的理解和掌握还不够到位，需要教师进行详细的讲解和示范。
三. 教学目标1.让学生掌握马步横打的动作要领，能流畅地完成动作。
2.提高学生的身体协调能力和爆发力。
3.培养学生对武术的兴趣，增强学生的自信心和团队合作意识。
四. 教学重难点1.马步横打的步型和手型。
2.马步横打的动作连贯性和力度。
五. 教学方法1.示范法：教师进行详细的动作示范，让学生直观地了解动作要领。
2.练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.教学场地：宽敞的教室或操场。
2.教学器材：镜子、音响、武术服装。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问的方式引导学生回顾之前学习的武术动作，为新课的学习做好铺垫。
然后介绍本节课的学习内容——马步横打，引导学生产生学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师进行马步横打的完整示范，让学生直观地了解动作要领。
同时，教师讲解马步横打的动作要领，包括步型、手型、动作连贯性和力度等。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
教师着重强调马步横打的步型和手型，以及动作的连贯性和力度。
4.巩固（5分钟）学生进行比赛，检验自己掌握马步横打的情况。
教师巡回指导，对学生的动作进行评价和反馈。
5.拓展（5分钟）教师引导学生尝试其他武术动作，让学生体会武术的乐趣，培养学生的团队合作意识。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调马步横打的动作要领。
同时，教师鼓励学生课后继续练习，提高自己的武术水平。
新人教版五至六年级体育下册《武术 4.马步横打》公开课教案_6
2.游戏：蛙跳接力赛；
规则：(1)互相没有击掌以前不能跑出。
(2)男、女生分组进行比赛
(3)选派见习生做裁判。
四列横队
三路纵队
(1)讲解立定跳远的动作方法。
(2)给学生做正确示范动作。
(3)学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作。
(4)教师讲解游戏的方法和规则。
(5)对个别学生进行单独指导。
(6)教师做正确的示范。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
1
4
1
1
10
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
1.学习年拳第一套中的马步横打的技术动作；
动作方法：
右脚向前落步随即向左转体90度成马步，同时右拳伸直由身体右后侧、向前平行挥摆横打，拳心向下，眼看右前方。
(7)教师正确评定胜负。
1、认真听讲解，仔细观察教师示范。
2、原地模仿练习。
3、手扶器械完成完整的动作。
4、优秀的学生进行展示。
5、学生认真听游戏的方法和规则。
6、动作到位，积极比赛。
3
18
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
散点
1、教师总结本次课的完成情况。
2、带领学生做放松操。
3、师生再见。
马步横打教案
内容
1、学习少年拳第一套的马步横打
2、游戏：蛙跳接力赛。
目标
人教版体育五至六年级《4.马步横打》说课稿8
人教版体育五至六年级《4.马步横打》说课稿8一. 教材分析《4.马步横打》是人教版体育五至六年级教材中的一篇说课稿。
本节课的主要内容是学习马步横打的基本技术，通过练习提高学生的武术技能和自我保护能力。
教材内容详细，步骤清晰，便于学生理解和掌握。
二. 学情分析五年级和六年级的学生具有一定的体育基础和理解能力，对武术运动有一定的了解和兴趣。
但部分学生可能对马步横打技术动作的理解和掌握存在困难。
因此，在教学过程中，要注重激发学生的学习兴趣，引导他们积极参与，培养他们的团队合作意识和自我锻炼能力。
三. 说教学目标1.认知目标：通过学习，使学生了解马步横打的基本技术要领，理解其在武术中的应用和意义。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握马步横打技术动作，提高学生的武术技能水平。
3.情感目标：培养学生热爱武术运动，树立自信心，勇于挑战自我，养成良好的锻炼习惯。
四. 说教学重难点1.教学重点：马步横打的基本技术要领和动作规范。
2.教学难点：马步横打技术的动作协调性和力量控制。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等，引导学生主动参与，提高学生的实践能力。
2.教学手段：利用多媒体课件、图片、视频等辅助教学，帮助学生更好地理解技术动作。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以一段精彩的武术表演视频引入课题，激发学生的学习兴趣。
2.技术讲解与示范（10分钟）：讲解马步横打的动作要领，示范动作，让学生初步感知技术动作。
3.分组练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.动作巩固（10分钟）：设置一些趣味性的练习，帮助学生巩固马步横打技术。
5.课堂比赛（10分钟）：学生进行比赛，激发学生的竞争意识，提高学生的实践能力。
6.总结与反思（5分钟）：教师总结课堂教学，鼓励学生提出建议和意见，促进教学相长。
七. 说板书设计板书设计要简洁明了，突出重点。
人教版五年级体育下册《术 4.马步横打》公开课教案_5
武术——军体拳（马步横打）时间：上课地点：授课者：班级：人数：40人军体拳马步横打教学反思龙川县实验小学乐清华背景：马步横打是武术基本手型和步伐组合在一起的串连动作。
在五、六年级的五步拳练习中分为：1.搂手冲拳；2.马步架打；3.歇步推掌；4.提膝亮掌；5.仆步穿掌；6.虚步勾手撩掌共六个简单动作，学生已经学习了武术操，对武术的基本手型和步伐有了一定的基础，所以对这套军体拳的学习没有难度，正是因为这样的原因很多同学在学习时候出现了消极情绪，态度不够认真，导致在考核的时候很多同学对动作方位把握不够，转错位置，出拳无力，身体晃动等各种问题，考核的结果只有少量的学生拿到了优秀。
武术操和军体拳因为同属于武术动作组合，具有相同的要素，在学习中能够产生学习迁移，有助于学生掌握动作，但是因为心态存在侥幸、心理因素不稳定，反而阻碍了学生的正常学习，效果打了折扣。
这是先期没有想到的事情。
解决方法：1.确定正确的学习态度：不能因为熟悉的动作或了解游戏的规则就掉以轻心，重视才能取得更好的成绩，学习效果才能事半功倍。
在练习之初就要把学生的轻视心理消除在“萌芽”状态。
2.练习才是最好的巩固手段：运动技能又称“动作技能”。
指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力。
包括大脑皮质调节下不同肌肉群间的协调性．即指在空间内正确运用肌肉工作的能力。
它的形成要经历肌肉感觉不明、分化、巩固稳定和自动化的过程，而这几个过程前后相联，在运动条件反射形成过程中逐渐过渡。
学生只有通过不断的练习，才能巩固武术动作，强化记忆，形成自动化的动作。
3.考核是检验学习的良好评价方法。
通过考核可以很好的检验学生学习的效果，起到客观评价的作用，也能够产生良好的激励和监督作用，让学生对自己学习的内容自主测评。
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