瑜伽减脂塑形，小肚腩说拜拜
瑜伽减脂塑形，小肚腩说拜拜
冬天过去了大半，突然发现自己有了小肚腩，这可不行！过年期间免不了大吃大喝，到时候岂不是更胖了？于是我赶紧找了一家减脂塑形的地方，同事推荐的，她身材一直不错，我也向她取了点经！
初次去的时候，发现位置很好找，停车也方便，地方就在五星级酒店上。环境古色古香，我很喜欢。和教练沟通后，我选择了冰冰的瑜伽课程，听说减脂塑形效果特别好，尤其是肩部、背部和臀部。我也想拥有直角肩、美胸、美背和翘臀，哈哈哈，毕竟爱美之心人皆有嘛！
上课的时候，我发现教练经常会一点点矫正我的动作，而不是上完课就完事了。而且她很清楚每个学员的变化，真是因材施教。对着镜子，我发现我的身体没有原来那么僵硬了，身体软了不少，最重要的是，小肚腩真的没有了！
如果你也在为小肚腩烦恼，不妨试试瑜伽吧！真的很有用哦！
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