[健康之路]中医减重组合拳（上） 巧用食疗药膳 轻松降脂减重
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《健康之路》 20250724 中医减重组合拳（上）
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本期内容
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[健康之路]中医减重组合拳（上） 巧用食疗药膳 轻松降脂减重
来源 : 央视网2025-07-24 19:15内容简介
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[健康之路]中医减重组合拳（上） 巧用食疗药膳 轻松降脂减重
简介
来源：央视网 更新时间：2025年07月24日 19:15
视频简介
茯苓具有健脾祛湿的功效，山药能健脾补气，薏米能健脾祛湿，陈皮和山楂则能消食化积、行气散瘀。通过长期食用这些药膳，可以逐渐改善体质，达到减肥的目的。
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