自制低脂芒果咖啡,轻松享受美味又健康!
最近减肥期间总是嘴馋想喝咖啡,但又怕外面的咖啡热量太高。于是我决定自己动手做一杯低脂低卡的果味芒果咖啡,既美味又健康!
材料准备
黑咖啡2袋
蜂蜜适量
脱脂牛奶200克
芒果2个
百香果1个
冰水200克
制作步骤
用冰水冲开黑咖啡,备用。
将芒果切块捣成泥,放入杯子中。
加入百香果和蜂蜜,搅拌均匀。
倒入脱脂牛奶和冲好的咖啡,继续搅拌。
一杯简单的低卡低脂果味芒果咖啡就完成了!是不是很简单?
小贴士
制作咖啡时,可以选择使用低脂牛奶来代替部分脱脂牛奶,以增加口感和营养。同时,也可以根据个人口味适量调整蜂蜜的用量。
这样自己动手做的咖啡,不仅健康还能根据自己的口味调整,真的是减肥期间的一大福音!赶紧试试吧!
时光里的书店,穿越百年的灵魂对话 在昆...全文
美容院退费攻略这9招请收好! 美容院...全文
爱心座椅:城市文明高度的刻度尺 在城市的...全文
杭州心理咨询服务推广笔记 在杭州这座充满...全文
菲律宾七大城市人口排名及旅游攻略 菲律...全文
支X宝借呗延期还款成功经验分享 负债逾...全文
詹姆斯再创辉煌,7连胜湖人稳居西部 詹...全文
相关知识
夏日自制低卡咖啡饮品,轻松享受健康美味
6款低脂自制咖啡饮品,轻松享受瘦身时光
瑞幸咖啡低卡点单指南,轻松享受健康美味
低脂咖啡三件套,轻松享受美味咖啡时光
低脂不胖速溶咖啡推荐,轻松享受美味
在家自制瘦身咖啡,轻松享受美味不长胖
低卡咖啡DIY,轻松减脂
6款自制咖啡配方,低成本享受美味
轻松上手咖啡机使用方法,享受自制美味咖啡的乐趣
在家也能轻松享受低卡低糖咖啡的美味
网址: 自制低脂芒果咖啡,轻松享受美味又健康 https://m.trfsz.com/newsview1621840.html