每年的三月三，都是咱们广西人民最欢快的节日之一！这样的美好时刻，不仅要有热闹的欢庆活动，还有美味无比的节日餐饮来助兴。你知道吗？这天不仅能享受民族运动会的乐趣，更有传统美食等着你来品尝！
食材清单：
糯米 300克（可用大米替代） 红豆 100克（可用绿豆替代） 食用油 适量 鹅肉 500克（可用鸡肉替代） 香料（姜、八角、料酒）适量详细步骤： ✅ 步骤一：将糯米和红豆提前浸泡2小时，泡软后沥干。
✅ 步骤二：将鹅肉洗净，加入香料、料酒腌制20分钟，备用。
✅ 步骤三：热锅加油，放入腌制好的鹅肉鸡肉，煎至两面微黄后，加入糯米和红豆。接着加入水，没过食材，焖煮30-40分钟。
✅ 步骤四：焖煮后，用勺子搅拌均匀，再次加热至水分收干，即可盛出享用！
✨随着节日的欢庆气氛，各种传统米食将会成为宴席的主角。为什么不试试在这个特别的日子里，自己动手做一餐健康美味的节日大餐呢？
营养数据表：
糯米：高能量，利于身体补充热量 红豆：富含纤维素，有助消化 鹅肉：低脂高蛋白，营养满分！厨师建议：在制作过程中，注意火候的控制以及香料的使用，能让你煮出的菜肴更加美味。想要健康饮食的朋友们，不妨减少油脂的使用，提高糯米和豆类的比例，更加营养丰富哦！
❗作为广西的传统节日，三月三不仅仅是庆祝的日子，更是团聚的象征。让我们一同在这个欢快的节日里，享受美食与运动，欢度快乐三月三！快把食材准备好，跟随上面的方法一起动手吧！
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