黄芪这样搭配，效果翻番！别再直接泡水啦
一到冬天，不少人都说喝黄芪就跟吃人参似的滋补。但您知道吗，黄芪要是和其他花茶搭配着来，效果可比直接泡水喝好多了！下面就给您介绍8种超赞的黄芪搭配。
1. 黄芪 + 茯苓 + 山楂——“小蛮腰”组合
这个搭配就像是给身材管理助力的小能手。茯苓利水渗湿，山楂消食化积，再加上黄芪补气升阳，三者合一，对想要瘦腰的朋友来说，或许能帮上大忙。
2. 黄芪 + 西洋参——温和养气组合
黄芪补气，西洋参滋阴补气还清热，二者搭配，补养之气更温和，适合那些需要养气，又怕补得太燥的人。
3. 黄芪 + 枸杞——“不乏力”组合
枸杞能滋补肝肾，和黄芪一起，能让身体更有劲儿，赶走乏力感，让您精神满满。
4. 黄芪 + 麦冬——养胃生津组合
麦冬有养阴生津、润肺清心的功效，和黄芪搭配，能起到养胃又生津的作用，适合肠胃不太好，容易口干的人。
5. 黄芪 + 红枣——补血养精组合
红枣可是补血的好东西，和黄芪搭配，既能补血又能养精，让身体从内而外得到滋养。不过要注意哦，这里“补雪养精”应该是“补血养精”，“雪”是错别字啦。
6. 黄芪 + 甘草 + 茯苓——越喝越白组合
甘草能调和诸药，茯苓健脾利湿，和黄芪一起，说不定能让您的气色越来越好，人也越来越精神，看起来更白净。
7. 黄芪 + 陈皮——理脾去湿组合
陈皮理气健脾、燥湿化痰，和黄芪搭配，对调理脾胃、去除湿气很有帮助，脾胃好了，身体也更舒服。
8. 黄芪 + 党参 + 红枣——养血补气组合
这里同样要注意，“养雪补气”应为“养血补气”。党参也是补气的好物，和黄芪、红枣搭配，养血补气的效果加倍，适合气血不足的人。
不过，得提醒您，有些情况下可别用黄芪：
- 感冒时：感冒的时候不能用黄芪。因为感冒期间人体正气正在和邪气斗争，用黄芪可能会把邪气留在体内，让感冒更难好。
- 体内有火时：像那些容易心火大、脾气暴躁、爱生气，嘴巴也容易上火的人，本身火就往上走，这个时候再用黄芪，可能会让火气更旺，所以也不适合。
####黄芪 #茯苓 #食疗 #食疗养生 #养生好物 #养生日常 #吃出健康 #养生茶 #养生花茶 #陈皮 #茯苓#
相关知识
黄芪别直接泡水，这9种搭配效果更好
黄芪煮水，最佳搭配，效果翻倍
黄芪泡水怎么搭配才更好？中医建议：这样搭配，养生效果或许翻倍
黄芪泡水太浪费‼️这6个搭配功效翻倍
黄芪配什么泡水喝效果最好
黄芪泡水不再唯一选择！尝试与这3种食材搭配，养生效果倍增！
黄芪泡水搭配大全集
黄芪煮水巧搭配，养生效果翻倍
黄芪的最佳搭配泡水喝
黄芪煮水这样搭，效果...
网址: 黄芪这样搭配，效果翻番！别再直接泡水啦 https://m.trfsz.com/newsview1622793.html
