黄芪是不少气虚的人,常备的一种草药,这类中草药,很适合女性朋友使用,所以很多人经常用黄芪泡水代替茶水,黄芪泡水可以根据自身的情况,来添加其他中草药材来增加药效。
到底黄芪和什么搭配在一起更好呢?什么药材和它混在一起,能够发挥更大的效果。
黄芪和什么搭配在一起会事半功倍?
1、黄芪配人参
人参比较贵,但是人参对人的身体保健方面有很好的效果,因为人参主要可以大补元气,回阳救逆的效果。
从客观角度来讲,人参配黄芪,是生活中经常服用的好药,对于平时的身体保健有很大的好处,先是用沸水温烫茶杯,能够提高茶具的温度,将黄芪以及人参放入水中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡8~10分钟左右就可以饮用了。
2、黄芪配生姜
不良的饮食习惯,使现在人们的身体寒气较重,久而久之会影响人们的脾胃健康,寒气较重的人,表现为虚胖,怕冷,一年四季手脚冰凉,生姜能够驱寒,但是味道较浓。
如果直接食用,肠胃受不了,黄芪具有改善气虚的作用,这两种物品搭配在一起食用,能够促进血液循环,将身体的寒气、湿气可以更好地排出体外,手脚冰凉以及水肿的症状会逐渐消失。
3、黄芪配丹参
黄芪和丹参都属于中药材中较为常见的,黄芪主要功效可以补元气,丹参主要功能是活血化瘀,二者一起搭配使用,能够很好的补气活血,改善气虚所导致的血瘀。
另外,据了解发现,黄芪、丹参泡水能够增加心肌的收缩功能,改善全身的循环,有助于气泄血瘀所导致的胸痛,胸闷,冠心病,心绞痛等现象。
同时,具有一定的护肝效果,能够有效的清除身体的自由基,达到抗衰老的目的,能够有一定的提高免疫功效。
4、黄芪配当归
黄芪与当归搭配在一起使用,能够很好的调节女性的月经不调效果,黄芪是补气的圣药,能够很好的起到补气的效果,这两者搭配在一起,能够起到活血化瘀的功效,可以起到补气,从而达到活血通络的作用,因此,这两种药物搭配在一起可以起到调节女性月经的功效。
用黄芪时需注意什么?
1、控制好黄芪量
黄芪一次泡5~10克左右即可,其中含有维生素、氨基酸以及叶酸,也含有适量黄芪皂苷以及黄芪多糖等,能起到利水消肿和补气固表作用。
由于黄芪性温,吃太多易引起上火,虽然黄芪具有补气效果,但也不能天天喝,无明显气虚的人若喝黄芪泡水,可导致阳气过盛,久而久之引起阴虚体质,加重内火。
2、感冒发烧的患者
无论是西医还是中医治疗感冒发烧都使用的方法是发汗,黄芪的作用是固表止汗,让我们难以发汗,这与治疗方法刚好相反。
如果邪气(西医讲病毒或者细菌)进入人体,再用上黄芪,中医叫闭门留寇,让盗贼留在屋子里肯定不是好事。
3、内火旺盛的人不能够服用黄芪
因为黄芪本身就是滋补的药材,容易出现上火,本身内火旺盛的人再服用黄芪,无疑是火上浇油,会加重内火影响健康,因此,这类人需要服用清热降火的药材,切不可使用黄芪来滋补身体。
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