想要养生，中药保健品有哪些呢？
中药的保健品种类非常多，首先是皂苷类，它不但可以抗菌消炎，而且还可以去头皮屑，防止脱发的作用，这类的中草药主要是人参，甘草，绞股蓝等。其次是肽类，当自己的肠胃功能比较差，有消化不良、不思饮食症状的时候，不妨吃一些这样的中药。比如银耳，香菇，地黄，大枣，人参等。
2019-06-14 14:14:20
如果有高血压，高血脂的症状可以吃一些，含有多糖成分的中药来进行保健，比如银耳，冬虫夏草，茯苓等。
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如果想要抗菌消炎还可以吃一些黄酮类的保健品，比如金银花，桑叶，葛根等。
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